Bejegyzések

doTERRA sárga mandarin illóolaj

Kép
  A mandarinfa egy kis termetű egytörzsű örökzöld növény sok-sok vékony, lelógó ággal. A mandarinfa termésének a héját három különböző mandarin esszenciális olaj előállítására is használják: ezek a zöld, vörös és a sárga mandarin. Az, hogy ezen variációk közül melyik esszenciális olajat kapjuk, a gyümölcs érettségétől és a lepárlás idejétől függ. A sárga mandarint tartják a legvirágosabb aromájúnak valamennyi mandarin esszenciális olaj közül. Tudtad, hogy... Habár a három mandarin esszenciális olaj kémiai összetétele és felhasználása is nagyon hasonló, mégis mind különbözik valamelyest a többitől, ugyanis az érési folyamat finom fokozatokban változtat az olaj kémiai profilján és aromáján. A sárga mandarin beszerzése A sárga mandarin esszenciális olaj előállításához az olajat úgynevezett szivacsos eljárással nyerik ki. Egykor kézzel facsarták ki a mandarin héját (a gyümölcs kikaparását követően) egy szivacsba, amely összegyűjtötte az esszenciális olajat. Ezt a technikát mára gépesítetté

Vérnarancsos és zöld mandarinos parfé

Kép
fotó: nirvanacakery.com Hozzávalók 1 vérnarancs  475g kókuszjoghurt  55g granola  2 evőkanál chiamag  1-2 csepp zöld mandarin esszenciális olaj    Elkészítés 1. Hámozd meg és szeleteld fel a vérnarancsot.  2. Keverd el az 1-2 csepp zöld mandarin esszenciális olajat a joghurttal. 3. Tegyél egy-egy réteg joghurtot két tálba.  4. Szórj a tetejére egy réteg granolát és chiamagot is mindkét tálban.  5. Adj hozzá egy második réteg joghurtot is ugyancsak mindkét tálban.  6. Végül a tetejükre tegyél még némi granolát, chiamagot és vérnarancsszeleteket. Már fogyaszthatod is! (2 személynek elegendő.) A zöld mandarinról A mandarinfa éretlen gyümölcséből sajtolt zöld mandarin esszenciális olaj aromája és használati módjai tekintetében is egyedülálló a citrusos olajok körében. Az édes és enyhén virágos illatú zöld mandarin esszenciális olaj remek választás, ha egy üdítően friss ízzel tennél izgalmasabbá egy pohár vizet vagy akár salátákat és egyéb ételeket  Tudtad, hogy...   Noha ezt az olajat a

Wrap ebédre egy fő részére

Kép
Hozzávalók   1 teljes kiőrlésű tortillalap  pulyka- vagy sonkaszeletek (tetszés szerint)  zöldsaláta (tetszés szerint)  szeletelt uborka (tetszés szerint)  szeletelt avokádó (tetszés szerint)  szeletelt kaliforniai paprika (tetszés szerint)  2-3 evőkanál krémsajt  1 csepp zöldcitrom esszenciális olaj  1 fogpiszkálóhegynyi fekete bors esszenciális olaj    Elkészítés  1. Tedd a krémsajtot egy tálba és add hozzá az 1 csepp zöldcitrom esszenciális olajat. Ezután egy fogpiszkáló segitségével adj hozzá nagyon kevés (csak fogpiszkálóhegynyi) fekete bors esszencilás olajat is. Keverd őket jól össze, amíg teljesen elegyednek.  2. Kend a krémsajtot a teljes kiőrlésű tortillalapra.  3. Rétegezd az összes többi hozzávalót is a tortillára. 4. Csavard fel és már fogyaszthatod is! A fekete borsról A fekete bors népszerű konyhai fűszer. Az intenzív, csípős, gyümölcsös és fűszeres aromájú fekete bors esszenciális olaj remekül használható húsok, levesek, előételek és saláták ízének a fokozására. Tudta

Rózsaszín borsos és zöldcitromos pác fajitashoz

Kép
  Hozzávalók 120 ml BBQ-szósz (házi vagy tartósítószer-mentes)  1 teáskanál füstölt fűszerpaprika  1/2 teáskanál római kömény  1/2 teáskanál szárított koriandermag  2 csepp rózsaszín bors esszenciális olaj  4 csepp zöldcitrom esszenciális olaj    Elkészítés 1. Keverj össze minden hozzávalót. 2. Sütés előtt pácolj benne legalább egy órán át a tetszésének megfelelő húsfélét.   A rózsaszín borsról A rózsaszín bors nevében és külsejében ugyan hasonlít a fekete borshoz, valójában azonban a szömörcefélékhez tartozik. Enyhén gyümölcsös és borsos aromája jóval lágyabb a fekete borsénál Az ősi inkák a perui borsfát, vagy más néven rózsaszín borsfát, szent fának tekintették és a fa minden részét hasznosították.  Tudtad, hogy... Az ősi inkák a rózsaszín borsfa tollszerű leveleiből kinyert olajat a korai mumifikációs eljárásokhoz alkalmazták. A rózsaszín bors beszerzése A rózsaszín bors Peruban és Kenyában folytatott beszerzésével a doTERRA kiegészítő kereseti lehetőséget biztosít mindkét helysz

Borsmentás fekete babos brownie

Kép
Hozzávalók 1 konzerv (425 g) fekete bab (leszűrve és átöblítve) 2 nagy tojás  25 g kakaópor  225 g méz  80 ml kókuszolaj  1/2 teáskanál sütőpor  1 csipet só  1-3 csepp borsmenta esszenciális olaj  120 g csokoládécsepp  Elkészítés 1. Melegítsd elő a sütőt 175 °C-ra.  2. A csokicseppek kivételével tegyél minden hozzávalót egy turmix- vagy robotgépbe, és keverd simára.  3. Öntsd a tésztát egy nagy tálba, és keverj bele 85g-ot a csokicseppekből. 4. Öntsd egy kivajazott, 20 x 20 cm-es tepsibe és szórd a tetejére a maradék csokicseppet. 5. Süsd 30-35 percig, vagy amíg egy beleszúrt fogpiszkáló tiszta nem marad.    A borsmentáról Töretlenül a doTERRA egyik legnépszerűbb termékeként a borsmenta egy olyan olaj, amely mindig jó, ha kéznél van. A doTERRA borsmenta esszenciális olajában is megtalálható magas mentoltartalom teszi a legjobb minőségű borsmentaolajokat egyedülállóvá a piacon elérhető többi termék sorában. A borsmenta esszenciális olajjal számos ételnek frissítő, mentás ízt adhatunk

Kávémentes latte kurkumával

Kép
  Kurkumával fűszerezett aranyszínű kávémentes latte A latte szó olasz eredetű és tejet jelent. Így a latte lehet kávé nélküli is. Mennyire vagy ínyenc? Ez a recept minden, csak nem szokványos :) Hozzávalók 1 konzerv (470 ml kókusztej) 240 ml vaníliás mandulatej (édesítőszer-mentes mandulatejjel is helyettesíthető) 1/2 teáskanál tiszta vaníliakivonat  1/2-1 evőkanál méz vagy juharszirup (édesítésképp) 1-2 csepp kurkuma esszenciális olaj 1/4 teáskanál őrölt fahéj 1/4 teáskanál őrölt kurkuma 1 csipet őrölt szerecsendió fogpiszkálóhegynyi kardamom esszenciális olaj fogpiszkálóhegynyi fekete bors esszenciális olaj őrölt kurkuma díszítésnek   Elkészítés   1. Öntsd egy kisebb lábasba a kókusztejet, mandulatejet, vaníliát, mézet és a fűszereket. 2. Keverd össze a hozzávalókat egy habverővel és forrald fel majd alacsonyabb hőfokra kapcsolva főzd lassú tűzön további 3-5 percig, hogy egy kicsit sűrűsödjön. Időnként keverd meg.  3. Húzd félre a lábast a tűzről. Add hozzá a kurkuma esszenciális

doTERRA Balance kiegyensúlyozó keverék

Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az életnek vannak hullámvölgyei. A Balance keverék meleg, fás aromája a nyugalom és a jólét érzetét kelti, miközben helyreállítja a test természetes egyensúlyát kívül és belül.  A lucfenyő, hofa, tömjén, kék varádics, római kamilla és frakcionált kókuszolaj tökéletes keveréke olyan magával ragadó illatot áraszt, ami békés, pihentető légkört teremt. A doTERRA Balance egyik alkotóolaját, a lucfenyőt már az indiánok is előszeretettel használták mind egészségügyi, mind spirituális célokra, és a mai napig alkalmazzák a szellem és a test egyensúlyának helyreállításához. A hofa, a kék varádics és a kék kamilla csillapító hatást váltanak ki, míg a tömjén kiegyensúlyozó, összhangot teremtő hatással van az érzelmekre. Elsődleges előnyök a test minden pontjára kiterjedő, teljes körű relaxációt biztosít hozzájárulhat a csillapító

doTERRA Ravintsara illóolaj Madagaszkárról (videó)

Kép
  A Ravintsara egy nagyon erőteljes illóolaj , amelyet a Cinnamomum camphora fa leveleiből desztillálnak, közismert nevén kámforfa.     Ebben a térségben általában a férfiak gondozzák az állatokat, az asszonyok pedig a ház körüli teendőket látják el. Emiatt úgy döntöttünk, hogy itt a tanyánkon a nők munkába állítása lesz az elsődleges számunkra. Így több embernek lesz lehetősége jövedelemhez jutni. Miután egy zsák megtelik ravintsaralevéllel, lehozzák a lepárlóhoz, ahol lemérik és azonnal ki is fizetik a növényi anyagmennyiség súlya alapján.     A vállalkozásunk egyik fontos alkotóeleme a fenntarthatóság. Azért ültetünk akáciákat, mert gyorsan nőnek és ezt használjuk tűzifának. Jelenleg majdnem 162 hektárnyi területen nő akácia, amelyet a lepárlónk működtetésére szánunk. Így elértük, hogy már nincs szükségünk vásárolt tűzifára.     Három külön földterületünk van a ravintsarának, összesen 44.000 fának. Annak érdekében, hogy természetesek maradjanak a termékeink, nem használunk vegysze

Top 5 legértékesebb és legolcsóbb doTERRA illóolaj

Kép
Nézzük a doTERRA kínálatában mi az, ami az ársáv tetején és mi az ami az alján helyezkedik el. Mi határozza meg az árat? a kinyert olajat adó növény előfordulásának gyakorisága (pl. fémeknél arany vs. vas) a növény olajleadó képessége (mennyi növényi anyag szükséges 5ml olajhoz) hol történik a növény betakarítása (eltérő országok eltérő munkaerőköltség)   Az alábbi árak törzsvásárlói árak. doTERRA TOP 5 legértékesebb illóolaja 1. Rózsa illóolaj 348 euró (5ml) 10.000(!) darab rózsavirágból 2. Melissa 170,25 euró (5ml) orvosi citromfű - 10kg levélből 3. Yarrow POM 117,5 euró (30ml) gránátalma-mag olaj és cickafark olaj 4. Blue Tansy 110,5 euró (5ml) kék varádics - 1,72kg növényből   5. Salubelle 95,25 euró (10ml) szépség keverék: tömjéngyanta, hawaii szantálfa, levendulavirág, mirhagyanta, szalmagyopárvirág, rózsavirág esszenciális olajok 5. Helichrysum 95,25 euró (5ml) olasz szalmagyopár - 2kg virágból   doTERRA TOP 5 legolcsóbb illóolaja 1. Citromfű 11,5 euró (15ml) 1. Vad naranc