Olajkert

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Gondolj puha és rágós állagúra, hangulatos répatorta fűszerekkel + selymesen sima kókuszos csepegtetéssel. Igazán ütősek az év bármely szakában, és mindig nagy közönségkedvencek.   Hozzávalók 1 csésze zabpehely 3/4 csésze zabliszt 1/2 tk szódabikarbóna 1 tk fahéj 1/4 tk szerecsendió 1 banánpüré 1/4 csésze mandulavaj 1/4 csésze juharszirup 3 csepp doTERRA vanília 1 lenmag tojás 1/2 csésze reszelt sárgarépa 1/4 csésze dió 1/4 csésze mazsola       1. Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra, és béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral. 2. A len tojáshoz keverj össze 1 evőkanál őrölt lenmagot 2,5 evőkanál vízzel. Tegyük félre 5 percig, hogy "zselésedjen". 3. Egy nagy tálban keverd össze az összes száraz hozzávalót, kivéve a sárgarépát, diót és a mazsolát. 4. Egy külön tálban keverjük össze az összes nedves hozzávalót, bel

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) csak Komáromi Szabolcs előzetes engedélyével használható fel.   Hozzávalók ½ csésze zabpehely ½ csésze mandulatej 2 evőkanál görög joghurt 2 evőkanál sárgarépa, reszelve 2 teáskanál chia mag 1 evőkanál mazsola 1 evőkanál juharszirup ¼ teáskanál fahéj 2 csepp vadnarancs illóolaj Útmutató 1. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálban vagy kis tégelyben, és tegyük a hűtőbe egy éjszakára. 2. Másnap reggel keverd össze a keveréket. Ezután hintsd meg görög joghurttal, reszelt sárgarépával és dióval. 3. Jó étvágyat!    Köszönet és recept: doTERRA via wakeupandkale  Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.     Köv

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) csak Komáromi Szabolcs előzetes engedélyével használható fel.   • 1 evőkanál olíva- vagy avokádóolaj • 1 közepes hagyma • 5 gerezd fokhagyma • 4-5 közepes sárgarépa • 4-5 szál zeller • só és bors • 1/2 csésze petrezselyem • 2 csepp rozmaring • 2 csepp kakukkfű • 4 evőkanál paradicsompüré • 9 csésze szűrt víz    A zöldségeket durvára vágjuk, beleértve a héját is. Melegíts fel egy nagy edényt közepes lángon, és add hozzá az olajat, hagymát, fokhagymát, zellert, sárgarépát és egy-egy fél teáskanál sót és borsot. Pároljuk néhány percig, amíg kissé megpirul és megpuhul. Hozzáadjuk a petrezselymet, r ozmaring és kakukkfű illóolajokat, több sót, borsot és vizet. Tekerjük fel a hőfokot és forraljuk fel. Ha felforrt, lassú tűzön lehűtjük, és belekeverjük a paradicsompürét. Hagyd alacsony lángon félretolt fedéllel egy órán át. Hagyjuk kicsit hűlni, ízlés szerint módosí

  Megrekedtél a vacsoraötletek terén? Az @additivefreelifestyle gondoskodott erről a finom, szuper ízletes (és egészséges) indiai rizssalátáról. A kurkumát használva, legyünk kreatívak, és adjunk egy kis ízt az ételeinknek.  Összetevők 1 1/2 csésze basmati rizs 1 kis csepp doTERRA kurkuma illóolaj 1 kis csepp doTERRA kardamom illóolaj 1 nagy sárgarépa, lereszelve 1 nagy piros alma, kockára vágva 1 kis libanoni uborka, kockára vágva 1 csésze szultána 1 csésze pörkölt, sózatlan kesudió 1/2 csésze friss koriander, szár nélkül  Elkészítése 1. Főzzük meg a rizst a csomagolási utasítás szerint, majd hagyjuk kihűlni. 2. Adjuk hozzá a kurkuma és a kardamom illóolajat, és keverjük jól össze. 3. Adjunk hozzá minden mást, és keverjük jól össze.   Megjegyzés: a kesudiót csak közvetlenül a tálalás előtt vegyük ki, így szép ropogós marad.   Illóolaj vásárláshoz, k attints ide : " Így rendelj terméket " segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.k