Olajkert

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Hozzávalók 1 gerezd fokhagyma, meghámozva és összezúzva. 50 gramm parmezán sajt, finomra reszelve 2 nagy marék bazsalikom (leveleit leszedve és megmosva) 1 nagy marék kelkáposzta (a leveleket a szárától megtépkedve) 30g (1/4 csésze) napraforgómag, enyhén megpirítva 30g (1/4 csésze) kesudió, enyhén megpirítva tengeri só és bors 3 evőkanál extra szűz olívaolaj 8 csepp doTERRA citrom illóolaj 2 csepp doTERRA bazsalikom illóolaj 2 csepp doTERRA oregánó illóolaj    A folyamat A pestót mozsárban, termomixben vagy konyhai robotgépben is elkészítheted, ha szereted a texturált állagú pestót. Ha fogásos pestót szeretnél, turmixolj kevesebbet, ha simább pestót szeretnél, turmixolj többet. A parmezánt és a fokhagymát reszeld le és zúzd össze kézzel vagy konyhai robotgépben. Add hozzá a bazsalikomot és a kelkáposztát. Pépesítsük, am

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) csak Komáromi Szabolcs előzetes engedélyével használható fel.   Hozzávalók 250 gramm száraztészta 20 cseresznyeparadicsom 225 gramm feta sajt 1/2 csésze olívaolaj 1/4 teáskanál só 1 teáskanál fekete bors 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva 1 csepp oregánó illóolaj  Útmutató 1. Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra. Tegyük a fetatömböt és a paradicsomot egy lábasba. Add hozzá az oregano illóolajat az olívaolajhoz. Csepegtesd a keveréket a tetejére. Add hozzá a sót, borsot és a fokhagymát a tetejére. 2. Süssük, amíg a sajt megolvad és a paradicsom szétpukkad - körülbelül 35 percig. 3. Sütés közben főzd meg a tésztát. 4. Tegyük át a tésztát a lábasba, és keverjük össze.    Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Ta

  A házi spagetti könnyen elkészíthető egy csipetnyi oregánó illóolajjal.   Összetevők • 1 konzerv paradicsom, aprítva • 1 doboz paradicsomszósz   • 1/2 csésze hagyma, apróra vágva   • 1 teáskanál fokhagyma, aprítva • 2 evőkanál olasz fűszer   • 1/2 teáskanál cayenne bors   • 1 csepp oregánó illóolaj       Utasítás   Párold meg a hagymát olívaolajon. Add az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és forrald fel. Főzzük 1-2 órán keresztül. Tálaljuk spagetti tésztával és húsgombócokkal. Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.     Kövesd az Olajkertet Facebook -on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!

A charcuterie board – amelyet snackboardnak is neveznek – egyszerűen és kreatívan szervírozott tálakat jelent. Ez a trend hozzánk az USA-ból érkezett. A boardok eredete azonban a charcuterie, ami francia nyelvről lefordítva felvágottat, kolbászt jelent. Maga a gondolat tehát nem újkeletű, csupán a kivitelezés színesebb és gazdagabb. A charcuterie boardon így kínálhatunk felvágottat, ez azonban nem kötelező eleme a tálnak. Kreativitásodnak a board elrendezését illetően csak Te magad szabhatsz határt. Válaszd ezt a felvágott receptet, amikor legközelebb szeretnéd lenyűgözni a vendégeid! Alakítsd a táblát a kedvenc gyümölcseiddel és sajtjaiddal, és nem hibázhatsz. A charcuterie board-ot különféle pácolt húsokkal, sajtokkal, diófélékkel, gyümölcsökkel, szószokkal, mártásokkal és kekszekkel pakolják meg. Állítsd össze tetszés szerint rozmaring vagy oregánó illóolaj felhasználásával, és készítsd el ezt az egyszerű olasz kenyérmártást. Kenyérmártás hozzávalók: 1/4 csésze olívaolaj 1-

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Tudjuk, hogy amikor az étrend és a testmozgás révén gondoskodunk magunkról, a testünk rendszerei megkapják, amire szükségük van ahhoz, hogy jobban gondoskodjanak rólunk. Sajnos ennek az ellenkezője is igaz: amikor nem táplálkozunk megfelelően és nem mozgunk, akkor korlátozzuk szervezetünk teljesítőképességét. Ez egy véget nem érő körforgás, különösen, ha immunrendszerünkről van szó. A jó hír számunkra egy további lehetőségben rejlik - számos különböző illóolaj segíthet szerepet játszani immunrendszerünk erősítésében és támogatásában. Amikor az immunrendszerről beszélünk, valójában szervek és sejtek bonyolult hálózatáról van szó. Számos szerv és sejt alkotja az immunrendszert, beleértve a nyirokcsomókat, lépet, csontvelőt, a limfocitákat (B- és T-sejtekként ismert fehérvérsejtek), a tímuszmirigyet és a leukocitákat (a fe

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az illóolajok beépítése a család étrendjébe egyszerű és finom! Próbáld ki, ezt az ízletes és egyszerű olasz kenyérmártogatót előételnek vagy köretnek a következő étkezés során. Összetevők ¼ csésze olívaolaj 1-3 evőkanál balzsamecet ízlés szerint ½ teáskanál olasz fűszer 1 evőkanál parmezán sajt (nem kötelező) 1-3 csepp oregánóolaj (fogpiszkálóval kezdjük, és a kívánt ízlés szerint haladjunk a cseppek felé).  Elkészítése Óvatosan keverjük össze az összes hozzávalót egy olyan tálban, amely elég nagy a mártogatáshoz. Mártogasd a kedvenc olasz stílusú kenyered a tálba.   Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 Termékbeszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékh

kép: natashaskitchen.com Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Hozzávalók:   1 kg szilvaparadicsom félbevágva  1 vöröshagyma felszelve  4 gerezd fokhagyma  olívaolaj  tengeri só  bors  1 fogpiszkálóhegynyi bazsalikomolaj 1 fogpiszkálóhegynyi oregánóolaj   Elkészítés:  1. Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra.  2. Tedd a felvágott paradicsomokat, hagymát és fokhagymát egy sütőpapírra.  3. Hintsd meg bőségesen tengeri sóval, borssal és olívaolajjal a paradicsomot és a hagymát.  4. Süsd 1-2 órán át, vagy amíg a zöldségek széle el nem kezd barnulni.  5. Ekkor vedd ki őket a sütőből és tedd egy aprítóba vagy robotgépbe.  6. Aprítsd addig, amíg a szósz el nem éri a kívánt állagot.  7. Add hozzá a bazsalikom- és oregánóolajat és keverd jól el.     Amikor ételekhez adsz olajokat alkalmazd a fogpiszkálós módszert. Távolítsd el az olajosüveg átlátszó cseppentőbetétj

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az " alázat olajaként " ismert oregánót az ókori görögök tisztelték az íze és számtalan egészségügyi előnye miatt. Az oregánó az egyik leghatásosabb és legerősebb illóolaj, amelyet évszázadok óta használnak a hagyományos gyakorlatban. Az oregánó elsődleges kémiai összetevője a karvakol, egy fenol, amely lenyelve antioxidáns tulajdonságok kal rendelkezik. Magas fenoltartalma miatt óvatosan kell eljárni az oregánó inhalálásakor vagy diffúziójakor; csak egy-két cseppre van szükség. Ezenkívül az oregánót a bőrre történő alkalmazáskor vivőolajjal kell hígítani . Naponta egy csepp belsőleg bevéve segíthet fenntartani az egészséges immunműködést; az oregano szükség szerint gyakrabban is bevehető az immunrendszer további támogatása érdekében. Ezen kívül népszerű konyhai fűszer, az oregánó támogatja az egészséges emés

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Talán hallottál már a doTERRA-nál néha emlegetett "forró" olajokról. Ezek azok az olajok, amelyeket "hígított" vagy néha "érzékeny" olajként jelölnek. A "forró" olaj kifejezés azonban abból az érzésből származik, amit helyileg használva okoznak. Ezek az így nevezett forró olajok égető érzést okozhatnak, ha a bőrön használjuk, vagy csípős égető érzést, ha belsőleg vesszük be. Ezek az olajok a következők: Kasszia Fahéj kéreg Szegfűszeg Oregano Kakukkfű  Ne feledd, hogy ez nem a teljes lista, különösen, ha a doTERRA-tól eltérő olajkeverékeket vagy márkákat használsz. Minden olyan olaj esetében, amely potenciálisan bőrérzékenységet okozhat, mindig bölcs dolog, ha ezeket gyermekek elől elzárva tartod, ha babát vársz vagy orvosi kezelés alatt állsz, konzultálj orvosoddal, és kerüld a sz

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. A doTERRA illóolajok a növények minden fajtájából származnak. A gyógynövényektől a fákig minden egyes olajkategóriát szeretnék feltárni, és elmagyarázni, hogyan használjuk az adott olajcsoportot. Bár vannak hasonlóságok az egyes olajok között a csoportokon belül, minden olaj egyedi is . Ebben a bejegyzésben a gyógynövényekből származó összes olaj felhasználásáról fogok beszélni. Először is, érdemes figyelembe venni, hogy a fűszernövények külön kategóriát képeznek a fűszerektől . A fűszernövény mindig egy alacsony növésű növény zöld leveles részéből származik, míg a fűszer a növény gyökeréből, szárából, magjából, terméséből, virágából vagy kérgéből. Így a fűszernövény kategóriában marad a bazsalikom, koriander, citromfű, majoránna, melissa, oregánó, pacsuli, borsmenta, rozmaring, menta és a kakukkfű.  Kezdjük a hasonlósá