Bejegyzések

nyugalom címkéjű bejegyzések megjelenítése

Nyugodt, kiegyensúlyozott pillanatok a doTERRA Adaptiv® nyugtató keverékkel

Kép
251126PS Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Találd meg a belső nyugalmad bárhol, bármikor az Adaptiv megnyugtató erejével. A mai rohanó világban a stressz és a feszültség könnyen megjelenhet az életünkben. A változó időbeosztásoktól a mindennapi elvárásokig könnyű úgy érezni, hogy sok irányba húznak egyszerre. A valódi wellness nem mindig a stressz teljes megszüntetését jelenti, hanem inkább azt, hogy egyszerű eszközöket találunk, amelyek segítenek nagyobb nyugalommal, egyensúllyal és magabiztossággal kezelni az élet kihívásait. Itt jön képbe a doTERRA Adaptiv nyugtató keverék. Ez a gondosan megalkotott illóolaj-keverék arra lett tervezve, hogy a nyugalom, tisztánlátás és belső erő terét hozza létre – segítve, hogy a túlterheltség pillanataiban újra középpontba kerülj, és stabilan haladj tovább. Akár egy új szerepbe lépsz, egy nagy kihívássa...

Hogyan találj nyugalmat a káoszban a doTERRA Adaptiv-val

Kép
251211HL Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Írta: Dr. Kari Coody  Van egyfajta kimerültség, ami kívülről nem látszik. Évekig büszke voltam arra, hogy „cselekvő típus” vagyok. Az, aki zsonglőrködni tud az időbeosztásokkal, a rendetlenséggel, a napi rutinokkal és a végtelen listákkal anélkül, hogy egy pillanatra is kiesne a ritmusból. De akkor még nem ismertem fel, mennyi zaj él a fejemben. Még amikor nyugodtnak tűntem, akkor sem voltam valójában nyugodt. Emlékszem egy napra különösen. Egy baba sírt, egy kisgyerek rángatta a ruhámat, a vacsora félkész volt, az e-mailek vártak, és a teendőlistám magasabbnak tűnt nálam. Túlterheltnek, frusztráltnak és teljesen túlstimuláltnak éreztem magam. Akkoriban még nem voltak szavaim arra, mi zajlik bennem. Nem értettem, mennyire kiált a testem a nyugalomért, és azt sem, hogy az idegrendszerem segít...

Miért segíti a nyugalom a tested hatékonyabb működését?

Kép
  26401CU Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.     Írta: Cesar G. Rey MD, általános orvos A doTERRA latin piacok oktatási igazgatója   Hogyan hat az idegrendszer terhelése a méregtelenítésre, az emésztésre és az immunrendszerre? Amikor az egészségünk javítására gondolunk, gyakran arra koncentrálunk, mit viszünk be a szervezetünkbe. Táplálkozás. Kiegészítők. Hidratálás. Mozgás. Mégis van egy rendszer, amely csendben meghatározza, mennyire hatékonyak ezek az erőfeszítések. Az idegrendszer. Szakemberként újra és újra azt látom, hogy a szervezet nem emészt hatékonyan, nem képes megfelelően megszabadulni a salakanyagoktól, és nem védekezik optimálisan, ha tartós stresszállapotban működik. A relaxáció nem luxus. Ez a biológiai működés alapja. Ebben a hónapban azt vizsgáljuk meg, hogyan befolyásolja az idegrendszer terhelése a méregtelen...

Levendula: egyszerű lépések a nyugodtabb élethez

Kép
26401PS  C opyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Miért segíti a nyugalom a test jobb működését A modern élet folyamatos ingereknek teszi ki a testet. Értesítések, zsúfolt napirend, mentális terhelés és környezeti hatások tarthatják az idegrendszert szinte állandó készenléti állapotban. Bár a rövid ideig tartó stressz az élet természetes része, a test akkor működik a legjobban, ha az aktivitási időszakokat regenerációs pillanatok egyensúlyozzák. Sokan észlelik ennek az egyensúlytalanságnak a hatásait az élet sűrűbb időszakaiban. Az alvás felületesebbé válhat, az emésztés kellemetlenebb lehet, vagy nehezebbé válhat a teljes ellazulás a nap végén. Ezek az élmények gyakran azt tükrözik, hogy az idegrendszer hosszabb időn keresztül nagyobb terhelés alatt működik, mint amire eredetileg tervezték. Az idegrendszer központi szerepet játszik az emésztés, az ...

doTERRA Serenity bemutató | Hogyan használd és milyen fő előnyöket nyújt

Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Ebben a nyugtató bejegyzésben elmerülünk a doTERRA Serenity pihentető keverék világában, és felfedezzk, hogyan érdemes használni, mik a főbb előnyei, valamint mitől olyan különleges tudományos és beszerzési szempontból. Ez az illóolaj-keverék sokak kedvence, ha belső békét vagy pihentető alvást keresnek. Nicole Stevens, a doTERRA klinikai kutatásokért felelős alelnöke elmagyarázza a Serenity mögötti tudományt, kiemelve a levendula, vetiver és szantálfa nyugtató tulajdonságait. Megosztja személyes tippjeit és tapasztalatait is a használatáról, valamint néhány egyszerű DIY ötletet, hogyan illeszthető be a mindennapi rutinba. Emellett Ben Platt, a stratégiai beszerzésért felelős igazgató betekintést nyújt a kulcsfontosságú alapanyagok – például a haiti vetiver és a hawaii szantálfa – fenntartható beszerzéséb...