Olajkert

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Turbózd fel reggeled ezzel az elragadó mézeskalács egyéjszakás zab recepttel a @wakeupandkale-tól! A reggeleid most sokkal vidámabbak lesznek. Készítsd el a következőkkel: ½ csésze zabpehely ½ csésze mandulatej 2 evőkanál görög joghurt 1 teáskanál chia mag 1 teáskanál melasz 1 teáskanál juharszirup 1 kanál vaníliás fehérje 2 csepp gyömbér illóolaj    A tetejére: ¼ csésze görög joghurt 1 evőkanál kakaópor 1 evőkanál juharszirup Éjszakai (másnapos) módszer: 1. Keverjük össze és el a fő hozzávalókat és tegyük hűtőbe. 2. Keverjük simára a feltét hozzávalóit. 3. Amikor eljön a reggel, rétegezd a zabot a zamatos joghurtos feltéttel. Opcionális: csorgassunk rá olvasztott csokoládét. Élvezd az ünnepi hangulatot!     Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 Termékbeszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzen

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Gondolj puha és rágós állagúra, hangulatos répatorta fűszerekkel + selymesen sima kókuszos csepegtetéssel. Igazán ütősek az év bármely szakában, és mindig nagy közönségkedvencek.   Hozzávalók 1 csésze zabpehely 3/4 csésze zabliszt 1/2 tk szódabikarbóna 1 tk fahéj 1/4 tk szerecsendió 1 banánpüré 1/4 csésze mandulavaj 1/4 csésze juharszirup 3 csepp doTERRA vanília 1 lenmag tojás 1/2 csésze reszelt sárgarépa 1/4 csésze dió 1/4 csésze mazsola       1. Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra, és béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral. 2. A len tojáshoz keverj össze 1 evőkanál őrölt lenmagot 2,5 evőkanál vízzel. Tegyük félre 5 percig, hogy "zselésedjen". 3. Egy nagy tálban keverd össze az összes száraz hozzávalót, kivéve a sárgarépát, diót és a mazsolát. 4. Egy külön tálban keverjük össze az összes nedves hozzávalót, bel

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) csak Komáromi Szabolcs előzetes engedélyével használható fel.   Hozzávalók ½ csésze zabpehely ½ csésze mandulatej 2 evőkanál görög joghurt 2 evőkanál sárgarépa, reszelve 2 teáskanál chia mag 1 evőkanál mazsola 1 evőkanál juharszirup ¼ teáskanál fahéj 2 csepp vadnarancs illóolaj Útmutató 1. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálban vagy kis tégelyben, és tegyük a hűtőbe egy éjszakára. 2. Másnap reggel keverd össze a keveréket. Ezután hintsd meg görög joghurttal, reszelt sárgarépával és dióval. 3. Jó étvágyat!    Köszönet és recept: doTERRA via wakeupandkale  Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.     Köv

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) csak Komáromi Szabolcs előzetes engedélyével használható fel.   Recept Zab réteg: ¾ csésze zab ½ evőkanál lenmag 1 evőkanál kókuszreszelék ½ csésze + 2 evőkanál tej vagy tej alternatíva ½ evőkanál méz vagy ízlés szerint 1 csepp fahéj illóolaj 1-2 csepp vadnarancs illóolaj 3 evőkanál reszelt sárgarépa 1 ⅕ evőkanál apróra vágott aszalt sárgabarack A felső réteghez: ⅓ csésze görög joghurt ⅛ teáskanál kurkuma por Méz az édesítéshez (nem kötelező) Adjunk a zabhoz mindent, majd keverjük össze, helyezzük a tetejére a joghurtos feltétet, és kb. 1 órán át hűtsük a hűtőben, amíg a zab magába szívja a tej nedvességét, majd tálaljuk!    Köszönet és recept: doTERRA via kaylieshealthyrecipes      Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 608

  Sokan használják a zabpelyhet házi gyógyírként a száraz vagy irritált bőr megnyugtatására. Arra is kiváló, hogy tetőtől talpig kényeztető ápolást nyújtson. Egy hosszú nap végén vagy megerőltető edzés után mosd le magadról a nap fáradalmait ezzel a  pálmarózsa és levendula  esszenciális olajból házilag is elkészíthető recepttel.    Hozzávalók  130 g zabpehely (rövid főzési idejű)  65 g keserűsó  2 evőkanál szódabikarbóna  5 csepp levendula esszenciális olaj   5 csepp pálmarózsa esszenciális olaj   Elkészítés   1. Tegyél minden hozzávalót egy turmixgépbe. Aprítsd addig, amíg a zabpehely egészen finomra nem őrlődött.   2. A kapott masszát tedd egy üvegedénybe.    3. Adj öt evőkanállal egy forró fürdőhöz, és pihenj benne 15-20 percig.    Illóolaj vásárláshoz keress meg engem, vagy k attints ide : " Így rendelj terméket " segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  Nyis

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Összetevők: 2 csésze zabpehely ¼ csésze mazsola ¼ csésze natúr joghurt 1 evőkanál méz ½ csepp fahéjolaj (fogpiszkálóval a mennyiséget) 3 csésze tej (javaslat: növényi)   Elkészítése 1. Az összes hozzávalót összeöntjük és jól elkeverjük. 2. Fedjük le és tegyük a hűtőszekrénybe egy éjszakára. 3. Reggel fogyasztható.     Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.     Kövesd az Olajkertet Facebook -on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!