Olajkert

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az illóolajok belső használatáról írtam egy átfogó blogbejegyzést , ha még nem olvastad, kezdd azzal! Vannak illóolajok melyeket kényelmesebb kapszulában fogyasztani, mint étellel, vagy itallal, főként kúraszerűen. A növényi összetevőkből készült Veggie Caps segítségével egyszerűen és kényelmesen testre szabhatod napi wellness rutinod. Ezek az élelmiszer-minőségű kapszulák lehetővé teszik a doTERRA természetes egészségügyi termékek belső használatra engedélyezett bevételét. Jellemzői Tartósítószertől, zselatintól, búzától, cukortól, keményítőtől, tejtermékektől és állati termékektől mentes. Inert növényi összetevőkből készült, amelyek nem zavarják az emésztést. Kiszerelés: 160 üres zöldségkapszula Hogyan használd Töltsd meg a kívánt összetevővel és fogyaszd el. Mindig kövesd a kifejezetten doTERRA Veggie Caps-szel va

7. rész: Alvás A jó egészség egyik leginkább alulértékelt aspektusa a jó alvás. Akár nehezen alszol el, vagy túl sokáig vagy fenn, vagy könnyen ki tudnak billenteni a szunyókálásból, a minőségi alvás hiánya nagy hatással lehet az érzéseidre és működésedre nap mint nap. Alvás nélkül megfosztjuk agyunkat és testünket a gyógyulástól és helyreállítástól, ami a következő naphoz szükséges. Idővel az alvás következetes kimaradása befolyásolhatja a test szervrendszereit és az általános egészségi állapotot, akadályozhatja a tanulást, megakadályozhatja a fogyást és negatívan befolyásolhatja az érzelmeket vagy a viselkedést.     A piacon több tucat termék állítja az alvás elősegítését; bár az alvást elősegítő módszer az egyik ember számára jól működhet, a másik esetében egyáltalán nem. Mivel sokféle illóolaj áll rendelkezésére - és sok olyan olaj, amely elősegíti a pihentető környezet kialakulását - az illóolaj felhasználását a Te igényeidnek megfelelően alakíthatod, amikor egy jobb éjszaka