Olajkert

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) csak Komáromi Szabolcs előzetes engedélyével használható fel.   Akár diák, akár szakember, akár projektfüggő, akár a fentiek mindegyike vagy, nehéz lehet a feladatnál maradni egy olyan világban, amely tele van zavaró tényezőkkel. Folyamatosan megzavarnak minket a telefonunkon megjelenő értesítések és a végtelen szórakozási lehetőségekhez való hozzáférés. Ha nehezen tudod hosszú ideig fenntartani a koncentrációt, nem vagy egyedül. Rengeteg ember szeretné, ha jobban tudna koncentrálni, amikor feladatok elvégzéséről, tanulásról és új készségek elsajátításáról van szó. A jó hír az, hogy rengeteg tipp és trükk létezik, amelyek segítségével egész nap jobban tudsz koncentrálni. Ezek az agyműködést serkentő tippek megkönnyítik, hogy az adott feladatra összpontosíts, és többet tudj elvégezni!  Maradj hidratált. Könnyebb koncentrálni, ha a tested a lehető legjobban érzi magát. Tartsd

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Tudjuk, hogy ahhoz, hogy bármilyen feladatot a lehető legjobban el tudjunk végezni, képesnek kell lennünk koncentrálni. Ironikus, hogy általában akkor, amikor a legnagyobb szükségünk lenne rá, egyáltalán nem tudunk koncentrálni. Add meg az agyadnak a szükséges extra segítséget egy rutin követésével, amely segít a koncentrációra való ráhangolódásban. Ilyen rutin lehet például a szükséges légkör megteremtése és a zavaró tényezők korlátozása. A különböző illóolajok a fókuszálás minden szakaszában segíthetnek. Ha tanultál, vagy prezentációt kell tartanod a munkahelyeden, akkor is fontos, hogy fel tudd idézni az információkat. Az illóolajok és a doTERRA étrend-kiegészítők segíthetnek és támogathatják elméd a feladatok ezen szakaszában. A légkör megteremtése Az összpontosítás egyik fő összetevője az a légkör, amellyel körülve