Olajkert

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. - Dr. Brannick Riggs vagyok, a doTERRA International oktatási alelnöke. És ma velem van Dr. Alexandra Nitsche, aki a Tudományos és Orvosi Oktatási Bizottság tagja. - Alexandra, hogy vagy? - Én jól vagyok, köszönöm, és te, Brannick? - Jól vagyok, örülök, hogy beszélhetünk. - Szóval Alexandra, az immunrendszer egy nagyon összetett rendszer. Segítenél nekünk talán könnyebben megérteni? - Az immunrendszer sejtekből, szervekből és fehérjékből álló összetett hálózat, amely megvédi szervezetünket a fertőzésektől. Környezetünkben rengeteg baktérium, gomba, vírus vagy parazita található, és életünk minden pillanatában érintkezésben vagyunk ezzel a környezettel, mert élünk. Tehát lélegeznünk kell, ennünk kell, innunk kell, bőrünkkel meg kell érintenünk a dolgokat. És akkor ezek a csírák megpróbálnak bejutni a testünkbe, és megpr

Orvosi Tudományos Oktatási Bizottság (SMEC)   Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Orvosi Tudományos Oktatási Bizottság (SMEC) Dr. Brannick Riggs Dr. Ruth Dempsey  Alexandra Nitsche Dr. Fernando Guerra     Dr. Brannick Riggs - Dr. Brannick Riggs vagyok, a doTERRA oktatási alelnöke, és itt vagyok a csodálatos Tudományos és Orvosi Oktatási Bizottságunkkal, hogy a fehérjeturmixokról és a doTERRA fehérjeturmixok ról beszéljünk. Egészen elképesztőek, és talán beszélünk arról, mi történik a testünkkel, miért van szükségünk rájuk. Kezdjük Fernandóval. Fernando, beszéljünk egy pillanatra a makrotápanyagokról. Mik ezek és mit tesznek értünk?  Dr. Brannick Riggs - A makrotápanyagok nagyon fontosak az életünkben. Tehát van szénhidrátunk, van zsírunk, és van fehérjénk. Szinte minden funkciót ellátnak szervezetünkben. Például a szénhidrátok energiát adnak nekünk. Ez

kép: bbcgoodfood.com   Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. forrás: Alexandra Nitsche, MD, SMEC (Scientific and Medical Education Committee) Testünk aprócska életformáknak, létünk láthatatlan építészeinek a támogatását élvezve működik. Mikroszkópikus kis segítőink kulcsszerepet játszanak annak biztosításában, hogy minden sejtünk hatékonyan támaszkodjon a saját anyagcseréjére, termelje nekünk az energiát, növekedjen és regenerálódjon. A fehérjék képezik ennek a bámulatos interakciónak az alapját. Az elnevezésük a görög proteios szóból ered, amely jelentése „első” vagy „elsődleges”, így jól tükrözi esszenciális szerepüket. A fehérjék aminosavak hosszú láncolatai alkotta, összetett struktúrák. Szervezetünk azonban a kilenc esszenciális aminosav előállítására nem képes, így azokat az étrendünkből kell számára bebiztosítanunk. Mindegyikük egyedülálló szerepet t

doTERRA Orvosi Tudományos Oktatási Bizottság Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Orvosi Tudományos Oktatási Bizottság (SMEC) Dr. Brannick Riggs Alex DaBell Dr. Ruth Dempsey  Alexandra Nitsche Dr. Fernando Guerra   Dr. Brannick Riggs - Dr. Brannick Riggs vagyok, a doTERRA International oktatási alelnöke. Itt vagyok a Tudományos és Orvosi Oktatási Bizottságunkkal Európában, hogy megvitassuk a 'wellness piramist'. A wellness piramist Dr. David Hill, az egyik alapítónk készítette immár 15 évvel ezelőtt, és valóban ez volt az életmódjának alapja, és persze ezen felül még tehetünk néhány dolgot az egészségünkért. A táplálkozással és az emésztéssel kezdődik, és erre építi a mozgást és az anyagcserét.Tudjuk, hogy a táplálkozás az alapelem, és ha ezt kordában tartjuk, valóban továbbléphetünk az anyagcserére és a napi mozgásra. Ezen felül van a pihenés é