Olajkert

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Tudjuk, hogy amikor az étrend és a testmozgás révén gondoskodunk magunkról, a testünk rendszerei megkapják, amire szükségük van ahhoz, hogy jobban gondoskodjanak rólunk. Sajnos ennek az ellenkezője is igaz: amikor nem táplálkozunk megfelelően és nem mozgunk, akkor korlátozzuk szervezetünk teljesítőképességét. Ez egy véget nem érő körforgás, különösen, ha immunrendszerünkről van szó. A jó hír számunkra egy további lehetőségben rejlik - számos különböző illóolaj segíthet szerepet játszani immunrendszerünk erősítésében és támogatásában. Amikor az immunrendszerről beszélünk, valójában szervek és sejtek bonyolult hálózatáról van szó. Számos szerv és sejt alkotja az immunrendszert, beleértve a nyirokcsomókat, lépet, csontvelőt, a limfocitákat (B- és T-sejtekként ismert fehérvérsejtek), a tímuszmirigyet és a leukocitákat (a fe

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Egy új helyre utazni mindig kaland - még akkor is, ha néha stresszes és fárasztó élmény is lehet, amikor nem érezzük magunkat a legjobban. Ez különösen akkor fordulhat elő, ha nagy távolságokra utazunk, de bármilyen hosszúságú utazás magával hoz valamilyen szinten ilyen érzéseket. A jó hír? Az illóolajok használata útközben segíthet visszavágni, és újra élvezni az otthonodtól távol töltött időt. A cirkadián ritmusunkat a megszokott környezetünk, beleértve az éjszakai és a nappali fény-sötét ciklust is, szabályozza. Ha repülés közben több időzónán is áthaladunk, az megzavarhatja ezt a belső órát, és álmosságot, fáradtságot, ingerlékenységet, esetleg még tájékozatlanságot is okozhat - ezt az állapotot sokan jetlag ként ismerik. A jetlag leküzdése érdekében ügyelj arra, hogy a repülőút alatt hidratált maradj, és utazás elő