Bejegyzések

stressz címkéjű bejegyzések megjelenítése

Amikor a tested idegennek tűnik | doTERRA méregtelenítés

Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.       Érezted már valaha, hogy a tested már nem teljesen a tiéd? A doTERRA méregtelenítés sorozat 3. részében Glee Hoonhout oktató azt vizsgálja, hogyan hagyhatja, hogy a sejtek öregedése, a stressz és a mindennapi lerakódások idegennek érezze a testedet, és hogyan segíthet a gyengéd méregtelenítés és az alapvető regeneráció a test egyensúlyának visszaállításában az idő múlásával. Ez az anyag összeköti a napi életmódbeli döntéseket azzal, hogyan érzed a testedet, érintve a témákat, mint az energia, a komfortérzet és a tisztánlátás, miközben bemutatja a doTERRA Foundational Wellness Bundle-t és a Daily Detox Targeted Solution-t – egyszerű, tudományosan megalapozott eszközöket, amelyek belülről támogatják a jólétet. Ebben a részben megtanulhatod: Mit jelent valójában a sejtek öregedése és hogyan t...

Hogyan támogasd a mikrobiomodat (Dr. Brannick Riggs)

Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Csatlakozz Dr. Brannick Riggshez, a doTERRA orvosi oktatásért felelős alelnökéhez, aki üzeneteket hoz neked attól a 38 billió mikrobától, akikkel együtt élsz – a mikrobiomodtól! Megvizsgáljuk azokat az életmódbeli szokásokat, amelyek segíthetik vagy károsíthatják a mikrobiomodat, és gyakorlati, azonnal alkalmazható stratégiákat adunk a kezedbe. Tartalom Táplálkozás és a mikrobiom egészsége Napi mozgás és a mikrobiom egészsége A mikrobiom és az anyagcseréd Hogyan hat a mikrobiomod az alvásra és a stresszre Módok, ahogyan akaratlanul is megzavarhatod a mikrobiomod egészségét Dr. Riggs alapvető egészségügyi ajánlása Hivatkozások Bolte LA, Vila AV, Osborn FI és mtsai. A hosszú távú étrendi szokások összefüggésben állnak a bélmikrobiom gyulladásos válasz jellemzőivel. Gut. 2021 júl;70(7):1287-1298. Osborn L...

Háziállataink stresszesek - mivel enyhíthetjük (kutya, macska)

Kép
Dr. Mia Frezzo állatorvos Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az egyik ügyfelem nemrég azt mondta nekem: „Találtam egy távmunkát, hogy többet lehessek otthon a kutyámmal. De a szorongó viselkedése rosszabb lett.” Közületek sokan bármit megtennének azért, hogy a háziállataiknak otthont biztosítsanak, és megmutassák, hogy szeretik őket. A járvány számos újonnan szerzett macskához és kutyához vezetett. Az örökbefogadások aránya megugrott, de a háziállatok nem mindig kapták meg a legjobb lehetőséget a szocializációra és az önbizalom megszerzésére. Az élet egyértelműen más volt. Sok háziállat számára nagyszerű volt, hogy az emberi családjuk otthon volt velük. De amikor a gyerekek visszatértek az iskolába, és a felnőttek visszamentek dolgozni, a háziállatok jelentős változást éltek át. Az elváláshoz kapcsolódó szorongó érzések néhány háziállatot megzavarhatna...