Vérnarancsos és zöld mandarinos parfé
fotó: nirvanacakery.com Hozzávalók 1 vérnarancs 475g kókuszjoghurt 55g granola 2 evőkanál chiamag 1-2 csepp zöld mandarin esszenciális olaj Elkészítés 1. Hámozd meg és szeleteld fel a vérnarancsot. 2. Keverd el az 1-2 csepp zöld mandarin esszenciális olajat a joghurttal. 3. Tegyél egy-egy réteg joghurtot két tálba. 4. Szórj a tetejére egy réteg granolát és chiamagot is mindkét tálban. 5. Adj hozzá egy második réteg joghurtot is ugyancsak mindkét tálban. 6. Végül a tetejükre tegyél még némi granolát, chiamagot és vérnarancsszeleteket. Már fogyaszthatod is! (2 személynek elegendő.) A zöld mandarinról A mandarinfa éretlen gyümölcséből sajtolt zöld mandarin esszenciális olaj aromája és használati módjai tekintetében is egyedülálló a citrusos olajok körében. Az édes és enyhén virágos illatú zöld mandarin esszenciális olaj remek választás, ha egy üdítően friss ízzel tennél izgalmasabbá egy pohár vizet vagy akár salátákat és egyéb ...