doTERRA wellness piramis (A wellness a sejtszinten kezdődik)
doTERRA Orvosi Tudományos Oktatási Bizottság Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Orvosi Tudományos Oktatási Bizottság (SMEC) Dr. Brannick Riggs Alex DaBell Dr. Ruth Dempsey Alexandra Nitsche Dr. Fernando Guerra Dr. Brannick Riggs - Dr. Brannick Riggs vagyok, a doTERRA International oktatási alelnöke. Itt vagyok a Tudományos és Orvosi Oktatási Bizottságunkkal Európában, hogy megvitassuk a 'wellness piramist'. A wellness piramist Dr. David Hill, az egyik alapítónk készítette immár 15 évvel ezelőtt, és valóban ez volt az életmódjának alapja, és persze ezen felül még tehetünk néhány dolgot az egészségünkért. A táplálkozással és az emésztéssel kezdődik, és erre építi a mozgást és az anyagcserét.Tudjuk, hogy a táplálkozás az alapelem, és ha ezt kordában tartjuk, valóban továbbléphetünk az anyagcserére és a napi mozgásra. Ezen felül van a pihenés é