Bejegyzések

fa címkéjű bejegyzések megjelenítése

Shinrin Yoku Dr. Brannick Riggs tollából

Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. "Gyermekkoromban a szüleim gondoskodtak arról, hogy sok időt töltsünk a természetben. Megfordultunk közel-keleti tengerpartokon, az Amerikai Egyesült Államok déli sivatagos és vadnyugati vidékein, de Európa hegységeiben is, igazi világjáró család voltunk. És habár mindegyik kivívta a maga helyét a szívemben, mindig is a hegyekben éreztem magamat a legotthonosabban. A tűlevelű erdők, alpesi rétek és csörgedező patakok mintha valami ismerős nyelven szóltak volna hozzám. Felnőtt fejjel később aztán mérhetetlenül sok időt töltöttem el szerte a világ hegységeiben. Túráztam már Japán, Németország, Svájc, Olaszország, Franciaország, Románia, Afrika, Mexikó és sok más vidék hegyi útvonalait róva. S míg a kultúrák és nyelvek között egészen nagy különbségekre bukkantam, a természet nyelve mindenütt egybecsengő maradt számomra...

Tápláld az elmét, testet és a lelket - erdőfürdőzés

Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. A kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a "Shinrin-yoku" vagy erdei fürdőzés ősi japán gyakorlata gyógyító hatással van mind a fizikai, mind a mentális egészségünkre. A fák belső szentélyébe való visszavonulás tudományosan bizonyítottan enyhíti a stresszt, csökkenti a vérnyomást és erősíti immunrendszerünket. A doTERRA Shinrin-Yoku erdőfürdő keverékét kifejezetten úgy állítottuk össze, hogy a természet erejét otthonunkba is behozza, és nem csak a természet illatát, hanem olyan illóolajokat tartalmaz, amelyek ugyanazokat a kémiai összetevőket tartalmazzák, mint amiket a fák között sétálva belélegzünk, így az erdő vitalitását a mindennapjainkba is bevonhatjuk. Mi az erdei fürdőzés vagy Shinrin-yoku? Az erdő egyetemes nyelvet beszél. Az önmagunkkal való kapcsolat nyelvét. A béke és az egyensúly nyelvé...