Olajkert

Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Dobja fel reggeleid a vadnarancsolaj citrusos és aromás ízével ebben a finom smoothie tálban! Ez az egészséges összetevőkkel teli recept a kényeztetés és a táplálkozás ünnepe.  Keverjünk össze egy kis boldogságot! Összetevők 1 fagyasztott banán 1/2 csésze fagyasztott mangó darabkák 1/2 csésze görög joghurt 1/2 csésze mandulatej 1 teáskanál chia mag 1/2 teáskanál méz 1/2 teáskanál vadnarancs illóolaj szeletelt eper, müzli, kókuszreszelék, egy csepp méz, vagy amit csak szeretnél! Útmutató 1. Turmixoljuk össze az alapot: Egy turmixgépben keverd össze a fagyasztott banánt, a fagyasztott mangódarabokat, a görög joghurtot, a mandulatejet, a chia magot, a mézet és a show sztárját - a vadnarancsolajat. 2. Turmixoljuk simára: Addig turmixoljuk, amíg a keverék sima és krémes nem lesz. A vadnarancsolaj citrusos és aromás ízzel fog

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) csak Komáromi Szabolcs előzetes engedélyével használható fel.   Hozzávalók ½ csésze zabpehely ½ csésze mandulatej 2 evőkanál görög joghurt 2 evőkanál sárgarépa, reszelve 2 teáskanál chia mag 1 evőkanál mazsola 1 evőkanál juharszirup ¼ teáskanál fahéj 2 csepp vadnarancs illóolaj Útmutató 1. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálban vagy kis tégelyben, és tegyük a hűtőbe egy éjszakára. 2. Másnap reggel keverd össze a keveréket. Ezután hintsd meg görög joghurttal, reszelt sárgarépával és dióval. 3. Jó étvágyat!    Köszönet és recept: doTERRA via wakeupandkale  Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.     Köv

  A turmixok finom és kényelmes módja annak, hogy a napi gyümölcsöket és zöldségeket bevigyük. Ez a turmixtál recept tartalmaz antioxidánsokban gazdag málnát, valamint lime olajat, amelyet gyakran használnak belső tisztítószerként. Akár egy tápláló reggelivel szeretnéd kezdeni a napot, akár egy délutáni uzsonnát szeretnél összekeverni, ez a málnás turmixtál ízletes kiegészítője a hét bármely napjának.   Összetevők 2 csésze fagyasztott málna   ⅔ csésze könnyű kókusztej   1 nagy fagyasztott banán   2-3 csepp lime olaj   1 evőkanál chia mag   kókuszreszelék   reszelt étcsokoládé   Elkészítése 1. Turmixgépben keverjük össze a fagyasztott gyümölcsöt, kókusztejet, chia magot és a lime olajat.   2. Pürésítsd, amíg a keverék sima nem lesz.   Tipp: A kívánt állag érdekében adj hozzá több fagyasztott gyümölcsöt, ha túl híg, vagy több vizet vagy kókusztejet, ha túl sűrű. 3. Öntsük a keveréket egy tálba, és öntsük a tetejére kókuszreszeléket, reszelt étcsokoládét és bármilyen más kívánt f