Wrap ebédre egy fő részére

-


Hozzávalók 

1 teljes kiőrlésű tortillalap 

pulyka- vagy sonkaszeletek (tetszés szerint) 

zöldsaláta (tetszés szerint) 

szeletelt uborka (tetszés szerint) 

szeletelt avokádó (tetszés szerint) 

szeletelt kaliforniai paprika (tetszés szerint) 

2-3 evőkanál krémsajt 

1 csepp zöldcitrom esszenciális olaj 

1 fogpiszkálóhegynyi fekete bors esszenciális olaj 

 

Elkészítés 

1. Tedd a krémsajtot egy tálba és add hozzá az 1 csepp zöldcitrom esszenciális olajat. Ezután egy fogpiszkáló segitségével adj hozzá nagyon kevés (csak fogpiszkálóhegynyi) fekete bors esszencilás olajat is. Keverd őket jól össze, amíg teljesen elegyednek. 

2. Kend a krémsajtot a teljes kiőrlésű tortillalapra. 

3. Rétegezd az összes többi hozzávalót is a tortillára.

4. Csavard fel és már fogyaszthatod is!



A fekete borsról

A fekete bors népszerű konyhai fűszer. Az intenzív, csípős, gyümölcsös és fűszeres aromájú fekete bors esszenciális olaj remekül használható húsok, levesek, előételek és saláták ízének a fokozására.

Tudtad, hogy... 

A fekete bors már az ókori Görögországban és Rómában is rendkívül népszerű volt - annyira, hogy még csereeszközkent is használták. 

A fekete bors beszerzése

A doTERRA fekete bors esszenciális olaja Madagaszkárról származik, ahol a növény számára ideális éghajlati körülmények uralkodnak. A fekete bors liánjain fejlődik a növény csonthéjas termése, akár 15 cm hosszúságú fürtökben. Amikor megérik, a termés színe lassacskán zöldről bordóra vált. A betakarítást és a szárítást követően még sötétebb árnyalatot ölt, ekkor nyeri el fekete színet. A termést általában megszárítják, és a borsszemeket fűszernek használják. A fekete borsra olykor a "fűszerek királyaként" is szoktak utalni. 

Szinergikus hatás

Remek párosítás bergamott, szegfűszeg, borókabogyó és zöldcitrom esszenciális olajokkal.

 

 

Vásárláshoz kattints ide: "Így rendelj terméket" segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet!



Barátsággal:

Szabolcs

email: szabolcs.komaromi at gmail.com

Kérdésed van? Segítek: 70 433 6080 

Törzsvásárlóknak 25% kedvezmény, úgy gondolom megéri jelentkezni!

https://www.mydoterra.com/olajkert

> > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon.

Kövesd az Olajkertet Facebook-on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom! :) 


Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Aroma titkok - tabuk nélkül (május 11. Budapest)

-
Kép
Aroma Titkok - Tabuk nélkül: Merülj el az esszenciális olajok varázslatos világában! Bővítsd tudásodat és töltődj fel energiával. Május 11-én megrendezésre kerül egy izgalmas esemény, ahol tabuk nélkül beszélünk az esszenciális olajok titkairól.   Kiváló előadók várnak, akik lenyűgöző témákkal töltik fel a napot:     A holisztikus aromaterápia rejtelmei     Esszenciális olajok a testi és lelki harmóniáért     A tudatos esszencia választás titkai     Gyakorlati tanácsok az esszenciák mindennapi használatához Ez a rendezvény tökéletes választás:     Akik szeretnének mélyebben megismerni az esszenciális olajok erejét     Akik a holisztikus életmód iránt érdeklődnek     Akik szeretnének bővíteni a tudásukat az esszenciák biztonságos és hatékony használatáról     Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel az aromák varázslatos világát! Jegyár: 3.000 Ft 2024. máj. 11. 10:00 – 18:00 Olajkert vásárlók 15 ml levendula illóolajat kapnak ajándékba. Tarts velünk!   Biztosítsd a helyed, a jegyek gyorsan fog
> > Tovább a bejegyzéshez

Kérj mintát, ha még nem ismered a doTERRA-t!

-
Kép
Lehetőséged van több doTERRA esszenciális olajat is kipróbálni. Lépj velem kapcsolatba, és beszéljük át mikkel érdemes kezdened. Írj ide: szabolcs.komaromi kukac gmail.com - - - - -    Sokan találkoztak már illóolajokkal, viszont a minőség igencsak eltérő lehet, így akár rossz tapasztalatokkal is gazdagodhat az ember. A piac szabályozatlan, Európában már 40% valódi növényből származó tartalom mellett felkerülhet a 100% természetes illóolaj címke az üvegre. A legtöbb cég brókereken keresztül szerzi be az illóolajokat, melyek eredete kétséges. Mivel üzlet, a kereskedők a legtöbb hasznot szeretnék kinyerni, így a piac 80%-a hígított, módosított "illóolajokkal" van tele. A legtöbb cég nem vizsgáltatja be az illóolajait, így nem lehet ellenőrizni mit is tartalmaz az üveg. Vagy olyan tanúsítványt mutatnak, melyek több évesek, nincs rajta a labor neve, sem a vizsgálatot végző személy neve, stb. Hiteltelen. A doTERRA élen jár a tisztaságra való törekvésben. Közvetlenül a gazdáktól sz
> > Tovább a bejegyzéshez

Állatok és esszenciális olajok (kutya, cica)

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Illóolaj-használóként az olajokat életünk számos különböző területén használjuk. Így természetes, hogy szőrös barátainknak is jót akarunk tenni. A jelenlegi kutatások azonban korlátozottak a háziállatokkal - a kutyáktól és macskáktól a lovakig - való olajhasználatra vonatkozóan. Ezért olyan fontos, hogy konzultálj állatorvosoddal, függetlenül attól, hogy mit olvasol az interneten. Az állatorvos az állatok egyedi élettanának képzett szakértője, ráadásul ismeri a háziállatod. Ismerik annak sajátos kórtörténetét, és megértik, hogy az ő szervezetük hogyan működik másképp. Minden esetben állatorvosodnak kell lennie az első számú kapcsolattartónak, mielőtt bármilyen olajat használnál szőrös barátoddal. Van néhány dolog, amit tudunk kell, ha társállatainkról van szó: 1. A macskákból hiányzik a glükuronidáz enzim , és nem képe
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA tömjén - frankincense illóolaj

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Az egyik legbecsesebb és legértékesebb illóolajként ismert tömjén rendkívüli egészségügyi előnyökkel bír.  Gyakran nevezik az esszenciális olajok „királyának” is. Az Újszövetségben való hírnevén kívül a babilóniaiak és az asszírok is égettek tömjént vallási szertartásokon, az ókori egyiptomiak pedig a parfümöktől kezdve a bőrnyugtató kenőcsökig mindenre használták a tömjéngyantát. Egyes vallásokban az ókori bibliai idők egyik legértékesebb kincsével hozható összefüggésbe, mivel elég értékesnek tartották ahhoz, hogy Krisztus születése után ajándékba adják neki. Ez az évszázados tudás hozzájárul a tömjén mai modern felhasználásához. Nyugtató és szépítő tulajdonságait a bőr megfiatalítására és a bőrhibák csökkentésére használják helyileg alkalmazva. Mint az olajok királya, a Frankincense belsőleg alkalmazva támogatja az
> > Tovább a bejegyzéshez

Illóolaj előállítás: hidegen sajtolás

-
Kép
zöld mandarin illóolaj kinyerése Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az illóolaj-kivonás attól függően változik, hogy milyen növényből származik az olaj. Egyes illóolajok, különösen a citrusfélékből származó illóolajok, olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek denaturálódhatnak, vagy elveszíthetik aromájuk és jótékony tulajdonságaik egy részét, ha extrém hőhatásnak vannak kitéve . Ez azt jelenti, hogy az olyan módszerek, mint a vízgőzdesztilláció, negatívan befolyásolhatják az illóolaj összetételét. Ezeket az olajokat más desztillációs eljárással kell kinyerni: hidegsajtolással. Mi az a hidegsajtolás? Történelmileg sok citrusolajat szivacspréselésnek nevezett eljárással nyertek ki, amelynek során a héjat kézzel préselték. Manapság a hidegsajtolás, vagyis a préselés a legelterjedtebb és leghatékonyabb módja az illóolaj kivonásának a héj legkülső, viaszos r
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA promóciók 2024. április

-
Kép
doTERRA és Olajkert promóciók 2024. április   A Copaiba lágykapszula áprilisban 10% kedvezménnyel kapható. (kedvezményes ára: 40,05 euró) Miben segíthet: immunrendszer erősítése, gyulladáscsökkentés, méregtelenítés Kattints ide a teljes copaiba lágykapszula információs oldalhoz       A készlet erejéig: Tavaszi, limitált csomag megjelenés előtti termékekkel (119 euró) Tartalma: Serenity Touch, Evolve keverék, Supermint fogkrém, On Guard habzó kézmosó koncentrátum, kézmosó adagoló Kattints ide a teljes tavaszi csomag információs oldalhoz     ELFOGYOTT! Készlet erejéig: Babaápoló szett (69,25 euró) Babatestápoló ; Babasampon és -tusfürdő ; Popsikenőcs babáknak ; Babaápoló szett Kattints ide a teljes babaápoló szett információs oldalhoz Készlet erejéig: Brazil tömjén (57,5 euró) Gazdag p-ciménben, aromája friss, füstös, gyantás és fás. A gyantát régóta alkalmazzák szépségápolási cikkek, szappanok és kozmetikumok előállításában, valamint illatszerek és esszenciák gyakori összetevője. K
> > Tovább a bejegyzéshez

Általános tisztítószer házilag illóolajokkal

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Vedd kezedbe a takarítási rutinodat a saját, minden célra használható tisztítószered elkészítésével! Melyiket próbálod ki először? Hozd létre a saját, vegyszermentes általános tisztítószered Utasítások: 1. Adjunk 25-40 csepp illóolajat egy 500 ml-es üveg szórófejes üveg flakonba. 2. Tölts a szórófejes flakonba: egy rész doTERRA On Guard tisztítószer-koncentrátum ot, egy rész ecetet vagy kasztíliaszappant és egy rész vizet. Minden használat előtt rázd fel. Tiszta konyha 15 csepp citrom 10 csepp levendula 10 csepp korianderzöld A nagyszerű beltér 15 csepp grapefruit 10 csepp teafa 10 csepp arborvitae Rendrakás 15 csepp vadnarancs 10 csepp vietnámi eukaliptusz 10 csepp citronella Kora tavasz 15 csepp zöld mandarin 10 csepp indiai citromfű 10 csepp eukaliptusz Gyönyörű nap 15 csepp mandarin 10 csepp douglas fenyő 10 csepp
> > Tovább a bejegyzéshez

A teafaolaj felhasználási módjai:

-
Kép
    Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   A doTERRA teafa olaja Ausztráliából származik, ami a legjobb forrás (ott őshonos). Különféle írásokban és kutatásokban, felhasználási területekben kitűnik, hogy az őslakosok miként használták tisztításra, sebeknek a gyógyítására. Valószínűleg nem gőzdesztillációval, de a teafát, mint levelet, annak a kivonatát a sebek gyógyítására, különféle fertőzéseknek a lassítására, illetve gyógyítására. Külsőleg lehet használni bőrre, más esszenciákkal, vagy vivőanyagokkal (pl. kókuszolaj vagy természetes krémalapokba belekeverve), illetve diffúzerben. Nagyon jól lehet így egy légteret frissíteni , fertőtleníteni, fertőzés terjedésének lassítására. Használható penészek eltüntetésére is. Belsőleg lehet használni, viszont csak kúraszerűen ajánlott (7-10 nap maximum), ha egy belső tisztítást akar valaki végezni. Érdemes erről or
> > Tovább a bejegyzéshez

Illóolajok használatának 100 módja: belsőleg

-
Kép
III. rész: Belsőleg történő használat Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az évek során sok vita folyt az illóolajok belső használatáról. Csakúgy, mint bármely más illóolaj alkalmazási módszernél, a belső használat is tökéletesen biztonságos ha helyesen alkalmazzuk. Vitaminokat és táplálékkiegészítőket már használtál az elérhető hasznuk miatt belsőleg. Tudtad, hogy kis mennyiségű illóolaj megtalálható az általunk fogyasztott egyes ételekben? Testünk kész az illóolajok anyagcseréjére - a legfontosabb a megfelelő olajok biztonságos mennyiségben történő felhasználása. Biztonságos és megfelelő alkalmazás esetén az illóolajok belső használata ugyanolyan előnyös lehet, mint az aromás és helyi alkalmazás.   Bizonyos esetekben a belső használat egyedülálló előnyökkel járhat, amelyeket a másik két alkalmazási módszer egyszerűen nem kínál. Noha egyesek szkeptikusak
> > Tovább a bejegyzéshez

Esszenciális "parfüm" receptek

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Ezeket az illóolajos parfüm recepteket férfiak és nők egyaránt kipróbálták és tesztelték, és egyöntetűen tetszett mindenkinek. Nyugodtan cseréld ki az olajokat, hogy elkészítsd a saját személyes keveréked. Ezek a receptek körülbelül 20 százalékban olaj- és 80 százalékban hordozóolaj-alapúak. Ha erősebb illatot szeretnél, akkor 30:70 arányban is elkészítheted. Az alábbi receptek 10 ml-es üvegre vonatkoznak. Földi fűszer 10 csepp szegfűszegolaj 20 csepp szibériai fenyőolaj 40 csepp bergamottolaj 5 csepp citromolaj doTERRA frakcionált kókuszolaj Tipp: A pontos mennyiség megállapításához hasznos lehet egy cseppentő. Elkészítése 1. Helyezd az összes illóolajat egy üres 10 ml-es roll-on üvegbe. 2. Töltsd fel kókuszolajjal, hogy kitöltse az üveg maradék részét. 3. Csavard rá a golyóst, és rázza össze, amíg össze nem kevered
> > Tovább a bejegyzéshez