Bejegyzések

rost címkéjű bejegyzések megjelenítése

Emily Wright - táplálékkiegészítő tanácsok

Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Emily Wright doTERRA alapító néhány tanácsát hozom most Nektek: 1. A legtöbben közel sem jutunk elég rosthoz az étrendünkből, mert nem eszünk elég nyers élelmiszert. A doTERRA a rost okat valódi élelmiszerforrásokból, például almából, tápiókából és lenmagból biztosítja. ÉS a rostjaink tartalmaznak egy egyedülálló prebiotikumot is, amely mezei katáng gyökérből és csicsókából származó fruktooligoszacharidból, izomaltooligoszacharidból és xiloligoszacharidból áll. A rostok és prebiotikumok keveréke táplálékként szolgál az egészséges bélflóra és a probiotikum ok számára. Boldog otthonra van szükségük, különben nem tudnak növekedni és fejlődni. Ha nem növekednek és virágoznak, a candida átveszi az irányítást. A rostok támogatják az egészséges és szabályos emésztőrendszert (igen, szükségünk van a kiválasztási utak megnyitásá

10 tipp az egészségesebb életmódhoz

Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az elmúlt évtizedekben életmódunk rendkívül mozgásszegény lett, és az egészségtelen szokások átvették az uralmat a mindennapjaink felett. A feldolgozott élelmiszerek, a gyorsétteremláncok kényelme vagy az autóval való közlekedés - mindez azért, hogy megbirkózzunk a stresszes és időigényes munkával - rontotta a közérzetünket.  A dolgok megfordítása azonban nem olyan nehéz, egyszerű döntések és némi tervezés kérdése. Ha pedig készen állsz a változásra, nézd meg ezt a listát, és találd meg azt az inspirációt és motivációt, amely megváltoztatja az életedet. 1. Új reggelire van szükséged: Ha kávét és süteményt eszel, azzal nem jutsz messzire. Egy olyan reggelinek, amely elégedetté tesz, nem kell bonyolultnak lennie. A finomított szénhidrátok helyett válassz rostban, fehérjében vagy mindkettőben gazdagot. 2. Maradj hidratá