Bejegyzések

gyumolcsturmix címkéjű bejegyzések megjelenítése

Szuper bogyós smoothie (doTERRA növényi fehérjével)

Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Dobd fel a reggeli rutinod a gyümölcsök és a mandulatej kellemes fúziójával. • egy adag (32 g) doTERRA vaníliás növényi fehérje • 150 g fagyasztott bogyós gyümölcs • 1 fagyasztott banán • 250 ml mandulatej (vagy bármilyen tej/tejpótló) • 2 jégkocka Adj hozzá egy csepp grapefruit esszenciális olajat!     Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 Termékbeszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.     Kövesd az Olajkertet Facebook -on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!

Fahéj illóolajos alma smoothie

Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Képzeld el a fahéj és az alma illatát, amely a konyhában terjed, de a sütés utáni takarítással nem kell foglalkoznod. Ebben a receptben ezek a finom ízek egy abszolút finom turmixba keverednek! Összetevők: 1⁄2 csésze kesudió vagy mandulatej 1 csésze almaszelet 1 evőkanál mandulavaj csipetnyi fahéjpor 1 marék jégkocka 1 fahéj illóolajba mártott fogpiszkálónyi keverés Ez a recept körülbelül két adag turmixot eredményez (2,5 dl adagonként).  Ez a turmix biztosan új különlegesség lesz, ráadásul az egész család számára könnyen elkészíthető recept.   Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 Termékbeszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hiva

Gyümölcsturmix lazulós napokra

Kép
  Összetevők egy marék vegyes zöldség, kelkáposzta vagy spenót 230 ml mandulatej (édesített vagy édesítés nélküli) 1/2 teáskanál vanília kivonat 2 fagyasztott banán 1 evőkanál chia mag 3 evőkanál félédes csokoládédarabkák 1-2 csepp borsmenta illóolaj cukor vagy édesítőszer, ízlés szerint csokoládéforgács és mentalevél a díszítéshez   Útmutató Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és mixeld teljesen simára. Kóstold meg, és ha szükséges, adj hozzá még borsmentaolajat, cukrot vagy édesítőszert. Díszítsük csokoládéforgáccsal és friss mentalevéllel.     Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  > > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon. Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.     Kövesd az Olajkertet Facebook -on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!

Málna smoothie tál

Kép
  A turmixok finom és kényelmes módja annak, hogy a napi gyümölcsöket és zöldségeket bevigyük. Ez a turmixtál recept tartalmaz antioxidánsokban gazdag málnát, valamint lime olajat, amelyet gyakran használnak belső tisztítószerként. Akár egy tápláló reggelivel szeretnéd kezdeni a napot, akár egy délutáni uzsonnát szeretnél összekeverni, ez a málnás turmixtál ízletes kiegészítője a hét bármely napjának.   Összetevők 2 csésze fagyasztott málna   ⅔ csésze könnyű kókusztej   1 nagy fagyasztott banán   2-3 csepp lime olaj   1 evőkanál chia mag   kókuszreszelék   reszelt étcsokoládé   Elkészítése 1. Turmixgépben keverjük össze a fagyasztott gyümölcsöt, kókusztejet, chia magot és a lime olajat.   2. Pürésítsd, amíg a keverék sima nem lesz.   Tipp: A kívánt állag érdekében adj hozzá több fagyasztott gyümölcsöt, ha túl híg, vagy több vizet vagy kókusztejet, ha túl sűrű. 3. Öntsük a keveréket egy tálba, és öntsük a tetejére kókuszreszeléket, reszelt étcsokoládét és bármilyen más kívánt f

Levendula áfonya turmix

Kép
A recept eredete: Amanda Cespedes ("Láttam egy levendula-áfonya-banános kenyér receptet, de nem akartam egy órát várni, hogy megkóstolhassam azokat a csodálatos ízeket, ezért készítettem egy shake-et!") Összetevők 1 csésze vaníliás kókusztejfagylalt ½ banán ¼ csésze áfonya ½ teáskanál méz 2 csésze teljes zsírtartalmú kókusztej őrölt fahéj 4-6 csepp levendula vagy citromolaj Elkészítése 1. Turmixgép segítségével keverd össze az összes hozzávalót, amíg sima nem lesz. 2. Tálaljuk magas poharakba. Tipp: A sűrűbb állag érdekében fagyaszd le a gyümölcsöt. Alacsonyabb zsírtartalmú kókusztej eléréséhez keverj össze 1 csésze vizet 1 csésze kókusztejjel.   Illóolaj vásárláshoz, k attints ide : " Így rendelj terméket " segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet! Barátsággal: Szabolcs email: szabolcs.komaromi at gmail.com Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080  Nyiss törzsvásárlói fiókot, 25% kedvezmény vár kötelező havi vásárlás nélkül! https://www.mydoterra.com/olajkert &g

Pitaya Smoothie bowl grapefruit illóolajjal

Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Egész életünkben azt hallottuk, hogy "a reggeli a nap legfontosabb étkezése". De még annál is fontosabb, hogy rendszeresen reggelizzünk, hogy a reggeli tápláló és kiegyensúlyozott legyen. Amikor reggelizel, megszakítod a böjtöt, és beindítod az anyagcserédet; azt mondod a testednek és az agyadnak, hogy égesse el a beérkező kalóriákat. A napot tehát úgy kell kezdened, hogy megadod a szervezetednek azokat a kulcsfontosságú tápanyagokat, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy jóllakott, elégedett és az előtted álló feladatokra koncentráló legyen. A rostok, vitaminok, antioxidánsok és fehérjék beépítése a reggelidbe egyszerűbb, mint gondolnád. A gyümölcs, zab, magvak, joghurt, tojás és a dióvaj mind-mind egészséges választás, és a legjobb az egészben, hogy a legtöbb ilyen összetevőt egyetlen ínycsiklandó receptben