Olajkert

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Ludo Bolcato termékoktatási menedzser Dr. Brannick Riggs-szel beszélget, a doTERRA illóolaj-oktatási alelnökével. Ebben a bejegyzésben elmerülünk a táplálékkiegészítők világában. Úgy érzed, túl sok az információ, és nem tudod, honnan indulj a kiegészítőkkel? Segítünk eligazodni! Dr. Riggs szakértői tanácsokat oszt meg arról, hogyan válassz minőségi kiegészítőket, miként egészítik ki az egészséges életmódot, és miért nélkülözhetetlenek a mai modern étrendben. Akár most kezded a jól-lét felé vezető utat, akár rutinos vagy, ez a bejegyzés segít abban, hogy a legjobb döntéseket hozd meg az egészségedért. - Ludo vagyok, Európa termékoktatási menedzsere. Ma velem van Dr. Brannick Riggs, a vállalatnál az illóolajok oktatásáért felelős alelnök. Együtt ma mindenről beszélgetünk, ami táplálékkiegészítő. Brannick, nagy...

  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Csatlakozz Dr. Brannick Riggshez, a doTERRA orvosi oktatásért felelős alelnökéhez, aki üzeneteket hoz neked attól a 38 billió mikrobától, akikkel együtt élsz – a mikrobiomodtól! Megvizsgáljuk azokat az életmódbeli szokásokat, amelyek segíthetik vagy károsíthatják a mikrobiomodat, és gyakorlati, azonnal alkalmazható stratégiákat adunk a kezedbe. Tartalom Táplálkozás és a mikrobiom egészsége Napi mozgás és a mikrobiom egészsége A mikrobiom és az anyagcseréd Hogyan hat a mikrobiomod az alvásra és a stresszre Módok, ahogyan akaratlanul is megzavarhatod a mikrobiomod egészségét Dr. Riggs alapvető egészségügyi ajánlása Hivatkozások Bolte LA, Vila AV, Osborn FI és mtsai. A hosszú távú étrendi szokások összefüggésben állnak a bélmikrobiom gyulladásos válasz jellemzőivel. Gut. 2021 júl;70(7):1287-1298. Osborn L...