Bejegyzések

menopauza címkéjű bejegyzések megjelenítése

Menopauza, perimenopauza (Dr. Mariza Snyder - Be Convention, 2026. Katowice)

Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.     Amikor 43 éves voltam, teljesen váratlanul ért a perimenopauza. Abban az időszakban mindent „jól csináltam”. Mindent, ami évekig működött: nagyon egészségesen étkeztem, hetente többször edzettem, és végre újra jól aludtam. És aztán a semmiből az energiaszintem zuhanni kezdett. Az agyam ködössé vált. Az erős fejfájásaim teljes erővel visszatértek. És elkezdtem hízni olyan módon, amit nem tudtam megmagyarázni. A legnyugtalanítóbb az volt, hogy az életmódom alapvetően semmit sem változott. Mégis úgy éreztem, mintha csak árnyéka lennék a korábbi önmagamnak. Eleinte kételkedtem abban, amit tapasztalok, és folyamatosan megkérdőjeleztem magam. Csak akkor állt össze a kép, amikor elkezdtem a tüneteimet a ciklusomhoz viszonyítva követni. A test mindig hagy nyomokat. És bár női egészségügyi szakemberként több m...

Wellness nőknek | Kapcsolódás a női testhez Lauren Busch-sal

Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   A dōTERRÁ-nál hisszük, hogy minden nő megérdemli, hogy valódi kapcsolatban legyen a testével, és megtanulja megélni, elfogadni a saját nőiességének varázsát. Házigazdánk, Ludovica Bolcato, a dōTERRA Europe termékoktatási menedzsere, különleges vendége, Lauren Busch, az oktatási stratégia vezető igazgatója. Kövesd Lauren útmutatását, ahogyan közérthetően bemutatja a női ciklus működését, feltárja annak főbb szakaszait, és segít megérteni, mely dōTERRA termékek és illóolajok támogathatják a kiegyensúlyozottabb hónapot. A tested folyamatosan kommunikál veled. Itt az ideje, hogy megtanulj figyelni rá.  Női Wellness - Ez az előadás a nők jóllétének és hosszú távú vitalitásának szentelt, egy olyan témának, amely egyszerre mélyen személyes és hihetetlenü...