Zöld mandarin és kókuszjoghurt

-

 

Copyright © Komáromi Szabolcs

A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.

Az egészségesebb nassolnivalók választásának nem kell unalmasnak vagy ízetlennek lennie. Sőt, úgy gondoljuk, hogy a jótékony ételeknek olyan jó ízűnek kell lenniük, mint amilyen jól érzed magad tőlük!

Ez a zöld mandarin illóolajos kókuszjoghurt receptje rengeteg ízt, rengeteg színt, kielégítő textúrát kínál, és ami még jobb, teljesen tejmentes. Mindössze három hozzávaló kell hozzá, és máris kész egy finom, egészséges nassolnivaló. Ki gondolta volna, hogy ilyen egyszerű lehet saját házi tejmentes joghurtot készíteni?

Zöld mandarin és kókuszjoghurt

 
ÖSSZETEVŐK

2 csésze (480 ml) teljes zsírtartalmú kókusztej

2-3 csepp zöld mandarinolaj

1/2 csésze (110 g) vegyes bogyós gyümölcsökből

 
ÚTMUTATÓK

A joghurt elkészítése előtt a kókusztejet 24 órára tegyük hűtőbe.

Tedd a kókusztejet egy közepes méretű tálba.

Add hozzá a zöld mandarint, és keverd össze.

Tárold hűtőszekrényben akár egy hétig is.

Add a joghurthoz a vegyes bogyós gyümölcsöket, és élvezd!

 

Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet!



Barátsággal:

Szabolcs

email: szabolcs.komaromi at gmail.com

Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 

> > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon.

Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.   

Kövesd az Olajkertet Facebook-on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kérj személyre szabott doTERRA mintát!

-
Kép
Lehetőséged van több doTERRA esszenciális olajat is kipróbálni. Lépj velem kapcsolatba, és beszéljük át mikkel érdemes kezdened. Írj ide: szabolcs.komaromi kukac gmail.com - - - - -    Sokan találkoztak már illóolajokkal, viszont a minőség igencsak eltérő lehet, így akár rossz tapasztalatokkal is gazdagodhat az ember. A piac szabályozatlan, Európában már 40% valódi növényből származó tartalom mellett felkerülhet a 100% természetes illóolaj címke az üvegre. A legtöbb cég brókereken keresztül szerzi be az illóolajokat, melyek eredete kétséges. Mivel üzlet, a kereskedők a legtöbb hasznot szeretnék kinyerni, így a piac 80%-a hígított, módosított "illóolajokkal" van tele. A legtöbb cég nem vizsgáltatja be az illóolajait, így nem lehet ellenőrizni mit is tartalmaz az üveg. Vagy olyan tanúsítványt mutatnak, melyek több évesek, nincs rajta a labor neve, sem a vizsgálatot végző személy neve, stb. Hiteltelen. A doTERRA élen jár a tisztaságra való törekvésben. Közvetlenül a gazdáktól sz...
> > Tovább a bejegyzéshez

Állatok és esszenciális olajok (kutya, cica)

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Illóolaj-használóként az olajokat életünk számos különböző területén használjuk. Így természetes, hogy szőrös barátainknak is jót akarunk tenni. A jelenlegi kutatások azonban korlátozottak a háziállatokkal - a kutyáktól és macskáktól a lovakig - való olajhasználatra vonatkozóan. Ezért olyan fontos, hogy konzultálj állatorvosoddal, függetlenül attól, hogy mit olvasol az interneten. Az állatorvos az állatok egyedi élettanának képzett szakértője, ráadásul ismeri a háziállatod. Ismerik annak sajátos kórtörténetét, és megértik, hogy az ő szervezetük hogyan működik másképp. Minden esetben állatorvosodnak kell lennie az első számú kapcsolattartónak, mielőtt bármilyen olajat használnál szőrös barátoddal. Van néhány dolog, amit tudunk kell, ha társállatainkról van szó: 1. A macskákból hiányzik a glükuronidáz enzim , és nem képe...
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA promóciók 2025. április

-
Kép
doTERRA és Olajkert promóciók 2025. április A doTERRA Sun napozás utáni spray   áprilisban   10% kedvezménnyel kapható. (kedvezményes ára: 32,4 euró) Miben segíthet:  Bőrnyugtató, hűsítő enyhülést biztosít a napon töltött nap után Kattints ide a teljes napozás utáni spray kapszula információs oldalhoz ELFOGYOTT! A készlet erejéig:  3 x 15 ml Escape válogatás (127 euró) Járd be Amazónia távoli vidékeit, szeld át végtelen tengerek partközeli habjait, és barangolj festői szőlőskertek dúsan burjánzó tőkéi között. Három rendkívüli módon megalkotott keverékből álló legújabb kollekciónkat a Co-Impact Sourcing™ kezdeményezésein keresztül beszerzett esszenciális olajok alkotják, és a világ legvarázslatosabb tájaira repítik el, egyenesen a legidillikusabb természeti csodák kellős közepében kínálva kikapcsolódást érzékeid számára. Seaside Escape Vineyard Escape Amazon Escape ELFOGYOTT! A készlet erejéig:  Színezett ajakfény (18 euró) Gyömbér, japán menta, vadnarancs és s...
> > Tovább a bejegyzéshez

A teafaolaj felhasználási módjai:

-
Kép
    Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   A doTERRA teafa olaja Ausztráliából származik, ami a legjobb forrás (ott őshonos). Különféle írásokban és kutatásokban, felhasználási területekben kitűnik, hogy az őslakosok miként használták tisztításra, sebeknek a gyógyítására. Valószínűleg nem gőzdesztillációval, de a teafát, mint levelet, annak a kivonatát a sebek gyógyítására, különféle fertőzéseknek a lassítására, illetve gyógyítására. Külsőleg lehet használni bőrre, más esszenciákkal, vagy vivőanyagokkal (pl. kókuszolaj vagy természetes krémalapokba belekeverve), illetve diffúzerben. Nagyon jól lehet így egy légteret frissíteni , fertőtleníteni, fertőzés terjedésének lassítására. Használható penészek eltüntetésére is. Belsőleg lehet használni, viszont csak kúraszerűen ajánlott (7-10 nap maximum), ha egy belső tisztítást akar valaki végezni. Ér...
> > Tovább a bejegyzéshez

Illat szombat (2025. április 12.)

-
Kép
Április hónapban ezen a rendezvényen tudsz velünk tanulni az illóolajokról: Illat szombat április 12-én Merülj el az esszenciális olajok varázslatos világában! Bővítsd tudásodat és töltődj fel energiával.   Témák április 12-én: - Változtass, hogy változhass! -  Tudatosan a mindennapokban Mire számíthatsz még?  A nap során felhasználói beszámolókat, személyes tapasztalatokat, gyakorlati tippeket is megosztunk, hogy könnyedén te is beilleszthesd mindezt a mindennapjaidba! Kiváló előadók várnak, akik lenyűgöző témákkal töltik fel a napot:     A holisztikus aromaterápia rejtelmei     Esszenciális olajok a testi és lelki harmóniáért     A tudatos esszencia választás titkai     Gyakorlati tanácsok az esszenciák mindennapi használatához április 12. Illat szombat Ez a rendezvény tökéletes választás:     Akik szeretnének mélyebben megismerni az esszenciális olajok erejét     Akik a holiszt...
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA tömjén - frankincense illóolaj

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Az egyik legbecsesebb és legértékesebb illóolajként ismert tömjén rendkívüli egészségügyi előnyökkel bír.  Gyakran nevezik az esszenciális olajok „királyának” is. Az Újszövetségben való hírnevén kívül a babilóniaiak és az asszírok is égettek tömjént vallási szertartásokon, az ókori egyiptomiak pedig a parfümöktől kezdve a bőrnyugtató kenőcsökig mindenre használták a tömjéngyantát. Egyes vallásokban az ókori bibliai idők egyik legértékesebb kincsével hozható összefüggésbe, mivel elég értékesnek tartották ahhoz, hogy Krisztus születése után ajándékba adják neki. Ez az évszázados tudás hozzájárul a tömjén mai modern felhasználásához. Nyugtató és szépítő tulajdonságait a bőr megfiatalítására és a bőrhibák csökkentésére használják helyileg alkalmazva. Mint az olajok királya, a Frankincense belsőleg alkalmazva tám...
> > Tovább a bejegyzéshez

Illóolajok használatának 100 módja: belsőleg

-
Kép
III. rész: Belsőleg történő használat Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Az évek során sok vita folyt az illóolajok belső használatáról. Csakúgy, mint bármely más illóolaj alkalmazási módszernél, a belső használat is tökéletesen biztonságos ha helyesen alkalmazzuk. Vitaminokat és táplálékkiegészítőket már használtál az elérhető hasznuk miatt belsőleg. Tudtad, hogy kis mennyiségű illóolaj megtalálható az általunk fogyasztott egyes ételekben? Testünk kész az illóolajok anyagcseréjére - a legfontosabb a megfelelő olajok biztonságos mennyiségben történő felhasználása. Biztonságos és megfelelő alkalmazás esetén az illóolajok belső használata ugyanolyan előnyös lehet, mint az aromás és helyi alkalmazás.   Bizonyos esetekben a belső használat egyedülálló előnyökkel járhat, amelyeket a másik két alkalmazási módszer egyszerűen nem kínál. Noha egyesek szkeptik...
> > Tovább a bejegyzéshez

Rozmaring illóolaj - doTERRA rosemary

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. A rozmaring latin neve " a tenger harmata ", és nevéhez hűen a rozmaring vadon nő a tengerpartokon szerte a Földközi-tengeren. A Földközi-tenger vidékén őshonos illatos gyógynövény ( mentafélék családjába tartozik ). A legtöbb rovar nem szereti a rozmaring illatát, ami jótékony kerti növénnyé teszi. Az antioxidánsokban gazdag rozmaring illóolaj támogatja az egészséges májműködést és az emésztést . A rozmaring illóolaj tisztítja a szellemi zavart és enyhíti a feszültségérzetet. A mentafélék családjába tartozó Rosmarinus officinalis egy örökzöld, rendkívül aromás cserje, amelynek leveleit gyakran használják olyan ételek ízesítésére, mint a töltelékek, sertéshús, báránysült, csirke és pulyka. A mediterrán területeken őshonos, illatos növény leveleiből rozmaringolajat nyernek. Kulináris alkalmazásai mellett a rozm...
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA nap 2025. május 24. (szombat) Budapest

-
Kép
2025. május 24. doTERRA nap a Lurdy házban Helyszín: Lurdy ház, Budapest Előadások a nap folyamán: A doTERRA filozófiája CPTG minőségbiztosítás, garancia a tisztaságra Co-impact Sourcing: etikus beszerzési modellünk Átfogó egészségvédelem a doTERRA termékeivel Healing Hands jótékonysági alapítvány Életmód tanácsok és termékhasználati tapasztalatok A doTERRA kultúrája és az emberközpontúsága A doTERRA, mint karrierlehetőség   Ismerkedj doTERRA olajokkal élőben   Az előadások közötti szünetekben, ebédszünetben tematikus termékasztaloknál tudod kipróbálni a doTERRA termékeit, olajait. Lesznek továbbá külsős kiállítók is, be tudod szerezni a következő illóolaj tartódat, szakkönyvedet vagy épp ásvány karkötődet. :)   illóolaj kiegészítő vásár, könyvek, stb.   2025. május 24. 10:00 – 17:00  Lurdy Rendezvényközpont, 1097 Budapest Könyves Kálmán krt. 12-14. Jegyár: 6.200 Ft Teltházas rendezvény!  Biztosítsd a helyed időben! Én szóltam! Május 24. Lurdy ház Mé...
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA 30 napos tisztító és helyreállító program Dr. Ruth Dempsey-vel

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Dr. Ruth Dempsey PhD több mint 30 éves tapasztalattal rendelkezik a tudományos stratégia, a kutatás és az életmódválasztás területén, és a doTERRA Tudományos és Orvosi Oktatási Bizottságának (SMEC) értékes tagja. Ismerd meg, ahogy Dr. Ruth belemerül a doTERRA Europe Cleanse and Restore program előnyeibe, hogy miért fontos eszköz a belső harmónia előmozdításához, és hogyan járulnak hozzá az egyes speciálisan kiválasztott termékek az egész test wellnesséhez. Állítsd vissza, újítsd meg és érezd magad felfrissültnek a természet legfinomabb megoldásaival... "Ruth Dempsey, PhD tudós vagyok, életmóddal foglalkozom. Egész karrieremet annak szenteltem, hogy megvizsgáljam, hogyan segíthetnek a kis életmódbeli változtatások, sőt a nagy életmódbeli változtatások is jobbá tenni életünket, és általában véve jobb és egészségesebb...
> > Tovább a bejegyzéshez