Légsütős bimbós kel

-

 

Ha szereted az extra ropogós kelbimbót, ez neked való! Kívülről tökéletesen ropogósak, belül gyengédek és igencsak függőséget okoznak! Arról nem is beszélve, hogy mindössze 5 fő összetevőből készülnek, és percek alatt elkészíthető.

 

Hozzávalók

500 gramm kelbimbó 

2 tk avokádóolaj (vagy olívaolaj) 

1 evőkanál citromlé 

1 tk fokhagyma por 

2 csepp citrom illóolaj 

só/bors (ízlés szerint) 

főző spray

 

Elkészítése 

1) Vágd le a kelbimbó végét, és vágd félbe. 

2) Tedd a kelbimbót egy nagy tálba, és keverd össze az összes hozzávalóval, amíg egyenletesen be nem vonja. 

3) Helyezd bele az előmelegített levegős sütőbe, és fújd be enyhén főző spray-vel. Süssük levegőn 190  ℃-on ~ 12 percig, félidőnél forgassuk át. Ízlés szerint tegyük rá tengeri sót, és tálaljuk! 

 

Köszönet és recept: @doterra via @wakeupandkale

 


Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) szólj nekem: segítséghez írj emailt, vagy messenger üzenetet!



Barátsággal:

Szabolcs

email: szabolcs.komaromi at gmail.com

Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 

> > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon.

Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.   

Kövesd az Olajkertet Facebook-on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kérj személyre szabott doTERRA mintát!

-
Kép
Lehetőséged van több doTERRA esszenciális olajat is kipróbálni. Lépj velem kapcsolatba, és beszéljük át mikkel érdemes kezdened. Írj ide: szabolcs.komaromi kukac gmail.com - - - - -    Sokan találkoztak már illóolajokkal, viszont a minőség igencsak eltérő lehet, így akár rossz tapasztalatokkal is gazdagodhat az ember. A piac szabályozatlan, Európában már 40% valódi növényből származó tartalom mellett felkerülhet a 100% természetes illóolaj címke az üvegre. A legtöbb cég brókereken keresztül szerzi be az illóolajokat, melyek eredete kétséges. Mivel üzlet, a kereskedők a legtöbb hasznot szeretnék kinyerni, így a piac 80%-a hígított, módosított "illóolajokkal" van tele. A legtöbb cég nem vizsgáltatja be az illóolajait, így nem lehet ellenőrizni mit is tartalmaz az üveg. Vagy olyan tanúsítványt mutatnak, melyek több évesek, nincs rajta a labor neve, sem a vizsgálatot végző személy neve, stb. Hiteltelen. A doTERRA élen jár a tisztaságra való törekvésben. Közvetlenül a gazdáktól sz
> > Tovább a bejegyzéshez

Állatok és esszenciális olajok (kutya, cica)

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Illóolaj-használóként az olajokat életünk számos különböző területén használjuk. Így természetes, hogy szőrös barátainknak is jót akarunk tenni. A jelenlegi kutatások azonban korlátozottak a háziállatokkal - a kutyáktól és macskáktól a lovakig - való olajhasználatra vonatkozóan. Ezért olyan fontos, hogy konzultálj állatorvosoddal, függetlenül attól, hogy mit olvasol az interneten. Az állatorvos az állatok egyedi élettanának képzett szakértője, ráadásul ismeri a háziállatod. Ismerik annak sajátos kórtörténetét, és megértik, hogy az ő szervezetük hogyan működik másképp. Minden esetben állatorvosodnak kell lennie az első számú kapcsolattartónak, mielőtt bármilyen olajat használnál szőrös barátoddal. Van néhány dolog, amit tudunk kell, ha társállatainkról van szó: 1. A macskákból hiányzik a glükuronidáz enzim , és nem képe
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA tömjén - frankincense illóolaj

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Az egyik legbecsesebb és legértékesebb illóolajként ismert tömjén rendkívüli egészségügyi előnyökkel bír.  Gyakran nevezik az esszenciális olajok „királyának” is. Az Újszövetségben való hírnevén kívül a babilóniaiak és az asszírok is égettek tömjént vallási szertartásokon, az ókori egyiptomiak pedig a parfümöktől kezdve a bőrnyugtató kenőcsökig mindenre használták a tömjéngyantát. Egyes vallásokban az ókori bibliai idők egyik legértékesebb kincsével hozható összefüggésbe, mivel elég értékesnek tartották ahhoz, hogy Krisztus születése után ajándékba adják neki. Ez az évszázados tudás hozzájárul a tömjén mai modern felhasználásához. Nyugtató és szépítő tulajdonságait a bőr megfiatalítására és a bőrhibák csökkentésére használják helyileg alkalmazva. Mint az olajok királya, a Frankincense belsőleg alkalmazva támogatja az
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA promóciók 2024. november

-
Kép
doTERRA és Olajkert promóciók 2024. november A doTERRA gyömbér  esszenciális olaj novemberben   10% kedvezménnyel kapható. (kedvezményes ára: 57,75 euró) Miben segíthet: immunrendszer erősítése, megfázás, influenza, hányinger, gyomorrontás Kattints ide a teljes gyömbér információs oldalhoz A készlet erejéig: Őszi nyugtató csomag (125,75 euró) Tartalma: 15 ml levendula esszenciális olaj  (36 euró) 15 ml copaiba esszenciális olaj  (48,25 euró) 10 ml Adaptiv Touch  (32,5 euró) Serenity stift (23 euró ; egyelőre külön nem kapható) (a csomaggal 14 eurót takarítasz meg)   A készlet erejéig:  Yarrow|Pom revitalizáló szemmaszk (49 euró) Ez az intenzíven tápláló maszk segít a felszíni ráncok megjelenésének csökkentésében, és visszaadja a szemkörnyéki érzékeny bőr simaságát a kipihent, megújult külsőért. Kattints ide a teljes szemmaszk információs oldalhoz Új termék: PB Restore™ ( 58.75 euró) A PB Restore összetételénél fogva alapvető táplálékkiegészítőként biztosít előnyöket a szervezet szá
> > Tovább a bejegyzéshez

2024. november 16. doTERRA nap (RaM-ArT Színház)

-
Kép
Dr. Ruth Dempsey és én a szeptemberi doTERRA napon 2024. november 16. doTERRA nap   helyszín: RaM-ArT Színház Előadások a nap folyamán: A doTERRA filozófiája CPTG minőségbiztosítás, garancia a tisztaságra Co-impact Sourcing: etikus beszerzési modellünk Átfogó egészségvédelem a doTERRA termékeivel (Borbély Renáta) Healing Hands jótékonysági alapítvány Életmód tanácsok és termékhasználati tapasztalatok A doTERRA kultúrája és az emberközpontúsága A doTERRA, mint karrierlehetőség   Ismerkedj doTERRA olajokkal élőben   Az előadások közötti szünetekben, ebédszünetben tematikus termékasztaloknál tudod kipróbálni a doTERRA termékeit, olajait. Lesznek továbbá külsős kiállítók is, be tudod szerezni a következő illóolaj tartódat, szakkönyvedet vagy épp ásvány karkötődet. :)   illóolaj kiegészítő vásár, könyvek, stb. 2024. november 16. 10:00 – 18:00  Budapest, RaM-ArT Színház Jegyár: 5.900 Ft Teltházas rendezvény!  Biztosítsd a helyed időben! Olajkert vásárlók 15 ml Balance illóolajat kapna
> > Tovább a bejegyzéshez

Vetiver esszenciális olaj Haitiről

-
Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. A vetiver a pázsitfűfélék családjába tartozó növényt sokféle okból termesztik. Más füvekkel ellentétben a vetiver gyökérzete mélyre és nagyra nő, így ideális az erózió megelőzésében és a talaj stabilizálásában. A vetiver kedvelt a gazdag, egzotikus, összetett aromájáért és széles körben használatos a parfükökben. A vastag fűből kinyerve a vetiver esszenciális olaj ideális a békés környezet megteremtéséhez és köztudottan energia kiengyelítő és nyugtató hatással van az érzelmekre. Származási hely: Haiti Növényi rész: gyökér (15ml vetiver esszenciális olaj előállításához 1,6kg vetiver gyökér szükséges) Érdekesség: a vetivertermelő haiti gazdák (akik fenntartható művelést végeznek a doTERRA által), prémiumot kapnak azért, hogy a vetiver gyökeret hosszabb ideig a földben hagyják, ami az olaj minőségét növeli. Olajkinyer
> > Tovább a bejegyzéshez

A teafaolaj felhasználási módjai:

-
Kép
    Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   A doTERRA teafa olaja Ausztráliából származik, ami a legjobb forrás (ott őshonos). Különféle írásokban és kutatásokban, felhasználási területekben kitűnik, hogy az őslakosok miként használták tisztításra, sebeknek a gyógyítására. Valószínűleg nem gőzdesztillációval, de a teafát, mint levelet, annak a kivonatát a sebek gyógyítására, különféle fertőzéseknek a lassítására, illetve gyógyítására. Külsőleg lehet használni bőrre, más esszenciákkal, vagy vivőanyagokkal (pl. kókuszolaj vagy természetes krémalapokba belekeverve), illetve diffúzerben. Nagyon jól lehet így egy légteret frissíteni , fertőtleníteni, fertőzés terjedésének lassítására. Használható penészek eltüntetésére is. Belsőleg lehet használni, viszont csak kúraszerűen ajánlott (7-10 nap maximum), ha egy belső tisztítást akar valaki végezni. Érdemes erről or
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA ősi olajok válogatás (ancient oils)

-
Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Hat darabos olajválogatás. A Szahara ezerarcú homokrengetegétől bolygónk óriási területeket felölelő őserdein át a végtelen, kék égboltokig a doTERRA Ősi olajok kollekcióját a rég letűnt idők kultúrái és civilizációi inspirálták. A kollekció hat olyan esszenciális olajat tartalmaz, amelyet a fennmaradt emlékek szerint már a hajdani kultúrákban is a jóllét javítására használtak . Leld most Te is örömöd ezekben a magukkal ragadó olajokban!   1. mirha (5 ml) Commiphora Myrrha Az ősi feljegyzések azt mutatják hogy a mirhát annyira értékesnek tartották, hogy volt idő mikor aranynak megfelelő értékben mérték. A mirhát a történelem során végig használták parfümökben és vallási szertartások során külső és belső egészségügyi előnyök miatt.   Származási hely: Szomália   2. tömjén (5 ml) Boswellia carterii, Boswellia sacra,
> > Tovább a bejegyzéshez

Illóolajok keverésének útmutatója

-
Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Az illóolaj alapvető definíciója: aromás vegyületeket tartalmazó hidrofób folyadék . Olyan növényi anyagokból származnak, mint a levelek, gyökerek, szárak, magok, gyümölcsök, virágok vagy kéreg. Az "esszenciális olajok" kifejezést azért használjuk, mert a folyadék tartalmazza annak a növénynek az esszenciáját, amelyből származik. Maga az olaj egy rendkívül erős, magas koncentrációjú anyag. Az illóolajok számos előnye az aromájukkal függ össze. Ha látni szeretnéd, hogy az illóolajokban lévő különböző aromák és vegyi anyagok hogyan hatnak az érzelmeidre, nézd meg az olajok tulajdonságainak kerekét. Más kutatások azonban azt is mutatják, hogy az illóolajok többféleképpen is segíthetnek a szervezetnek. A fiziológiát félretéve, az, hogy egy aroma vonzó-e számodra, vagy sem, a személyes preferenciáktól függ. Hon
> > Tovább a bejegyzéshez

Esszenciális "parfüm" receptek

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Ezeket az illóolajos parfüm recepteket férfiak és nők egyaránt kipróbálták és tesztelték, és egyöntetűen tetszett mindenkinek. Nyugodtan cseréld ki az olajokat, hogy elkészítsd a saját személyes keveréked. Ezek a receptek körülbelül 20 százalékban olaj- és 80 százalékban hordozóolaj-alapúak. Ha erősebb illatot szeretnél, akkor 30:70 arányban is elkészítheted. Az alábbi receptek 10 ml-es üvegre vonatkoznak. Földi fűszer 10 csepp szegfűszegolaj 20 csepp szibériai fenyőolaj 40 csepp bergamottolaj 5 csepp citromolaj doTERRA frakcionált kókuszolaj Tipp: A pontos mennyiség megállapításához hasznos lehet egy cseppentő. Elkészítése 1. Helyezd az összes illóolajat egy üres 10 ml-es roll-on üvegbe. 2. Töltsd fel kókuszolajjal, hogy kitöltse az üveg maradék részét. 3. Csavard rá a golyóst, és rázza össze, amíg össze nem kevered
> > Tovább a bejegyzéshez