Ködösnek, fáradtnak vagy puffadtnak érzed magad? Lehet, hogy a tested próbál valamit üzenni
Előfordult már, hogy kimerültnek vagy kibillentnek érezted magad? A tested lehet, hogy jelezni akar valamit.
A doTERRA Detox Training Series első részében Christian Risenmay, Platinum Leader elmagyarázza, mit is jelent valójában a gyengéd, mindennapi méregtelenítés – szélsőségek nélkül, apró, következetes szokásokkal, amelyek stabil alapot teremtenek a jólléthez.
Ez az alkalom bemutatja, hogyan illeszthetők a napi méregtelenítő gyakorlatok a mindennapokba, és milyen szerepet játszanak benne a doTERRA alapvető wellness termékei, mint a VMG+, az EO Mega+ és a RevitaZen+ Complex.
Megtanulhatod, miért fontos a következetesség, hogyan támogatja a táplálkozás az általános jóllétet, és hogyan alakíthatsz ki egyszerű napi rutint.
Ebben a részben megtudod:
– Mit jelent a „gyengéd, mindennapi méregtelenítés” a gyakorlatban
– Milyen szerepet játszanak a vitaminok, ásványi anyagok és zöldek a kiegyensúlyozott életmódban
– Hogyan befolyásolják életmódbeli döntéseink a mindennapi közérzetünket
– Hogyan támogatja a RevitaZen+ Complex az egészséges méregtelenítési folyamatokat
– Három egyszerű tipp, amit már ezen a héten bevezethetsz
- Ködösnek, fáradtnak vagy puffadtnak érzed magad? Nézzük, mit próbálhat mondani ezzel a tested.
Ma esti házigazdánk és oktatónk: Christian Risenmay, Platinum Leader és Founder 2.0. Ő fantasztikus abban, ahogy egyszerűen, közérthetően osztja meg az üzenetet, és mindig a helyi közösség igényeire szabja.
Ma este a gyengéd, mindennapi méregtelenítésről beszélünk — apró, fenntartható szokásokról, amelyek támogatják az egyenletes energiaszintet, a tiszta bőrt és a kiegyensúlyozottabb hangulatot.
Szó lesz arról is, hogyan befolyásolhatják az okosan felépített méregtelenítő rutinok a koncentrációt, a ciklus egészségét és a bőr tisztaságát — mindezt egyszerű, gyakorlatias módon.
Most pedig nézzük, hogyan épül fel a mai alkalom.
Először is: mit is jelent valójában a „gyengéd méregtelenítés”?
Nem szélsőségeket, hanem könnyen bevezethető napi szokásokat.
Olyan szokásokat, amelyeket akár már most el lehet kezdeni.
Megnézzük, hogyan mutatkozhatnak meg ezek a szokások a koncentrációban, a bőr állapotában és a ciklus kiegyensúlyozottságában.
Ahogy hallgatod, gondold végig: ki az életedben, aki hasznát vehetné ennek a beszélgetésnek?
Egy barát? Lakótárs? Kolléga, aki mostanában nincs a topon?
Írd fel a nevét, hogy megoszthasd vele, amit ma tanulsz.
Rendben, vágjunk is bele!
- Ma az Alapvető jólét és mindennapi méregtelenítés című előadásunkra.
A mai alkalommal az a célom, hogy segítsek nektek természetes megoldásokat találni azokra az egészségügyi kihívásokra, amelyekkel ti vagy a szeretteitek esetleg küzdötök.
A doTERRA elsősorban illóolajairól ismert, ezért ha az alapvető jólétről beszélünk, fontos, hogy ezekről is szó essen.
Itt például van előttem egy borsmenta illóolaj.
Az illóolajok aromás vegyületek, amelyek a növényekből származnak, és különböző egészségügyi rendszerek támogatására használhatók.
Az egyik kedvenc módja, ahogy a borsmentát használom, az, hogy egy cseppet… a szemembe cseppentek. Csak vicceltem — soha ne tedd ezt!
De ha szeretnéd kipróbálni, tehetsz egy cseppet a kézfejedre, akár belsőleg is fogyaszthatod. Segíthet a légzőrendszer támogatásában — és bátorítalak benneteket, hogy próbáljátok ki ti is.
De még egyszer: ne a szemetekbe! Ez tényleg csak vicc volt.
Na de, hogyan is működnek az illóolajok?
Számos oka van, és túl sokáig tartana mindet elmagyarázni, de az egyik legfontosabb, hogy az illóolajok közvetlenül a sejtjeinkkel képesek kommunikálni.
Ez döntő jelentőségű, hiszen mi magunk is sejtekből állunk.
Ha közvetlenül hatni tudunk a sejtjeinkre, azzal a test számos rendszerének működését támogathatjuk — magasabb szinten, hatékonyabban.
Például: ez itt egy klinikai vizsgálat emberi zsírsejteken.
A doTERRA MetaPWR olajat alkalmazták a zsírsejteken, majd napokon és hónapokon át figyelték a zsír mennyiségének változását.
Azt tapasztalták, hogy már 15 nap után a zsír mennyisége az eredeti 40%-ára csökkent.
Ez csak egy példa a sok közül arra, hogyan támogathatják az illóolajok a sejtszintű egészséget.
És itt van még kilenc másik illóolaj, amelyek különböző testrendszerekhez kapcsolódnak — az emésztés, a légzés, az ízületek vagy épp a szépség támogatására.
Ahogy én is szoktam mondani: „Van rá olajunk.”
Amit eddig átbeszéltünk, azt tudatos öngondoskodásnak nevezzük.
Most már tudjuk, hogy ha például emésztést szeretnénk támogatni, használhatjuk a ZenGest-et.
De a célom nem az, hogy csak a felmerülő problémák megoldásában segítsek.
Sokkal inkább az, hogy megelőzzük ezeket a problémákat — és segítsünk mindenkinek olyan életmódot kialakítani, amely támogatja a hosszú távú egészséget.
Sajnos az Egyesült Államokban az egészségi állapot egyre nagyobb aggodalomra ad okot. A statisztikákat nézve világos, hogy az életmódunk minden eddiginél jobban megterheli a testet.
A felnőttek körében például háromból majdnem kettő túlsúlyos.
Az amerikaiak több mint fele vércukorproblémákkal küzd — míg alig egy évszázaddal ezelőtt ez csak egy kis részét érintette a lakosságnak.
A stressz, a rossz táplálkozás és a mozgáshiány súlyosan rontja a szív- és hormonrendszer egészségét.
És a fiatal felnőttek körében — mint például az én korosztályomban — egyre több férfi tapasztal teljesítmény- és energiaproblémákat már egészen fiatalon.
Az életmódbeli szokások — késő estig fennmaradás, helytelen táplálkozás — gyorsan összeadódnak.
Tudom, hogy sokan éjszakába nyúlóan tanultok…
És azt is tudjuk, hogy az emberek közel 80%-a nem felel meg a katonai szolgálat egészségügyi követelményeinek — többnyire megelőzhető életmódbeli okok miatt.
Még szomorúbb, hogy a tinédzserek és gyerekek körében is nő a vércukorszint-ingadozás, a májterhelés, valamint a koncentrációs és fejlődési nehézségek aránya.
Ezek a számok azt mutatják, hogy valami nincs rendben az alapokkal.
Egyszerűen nem engedhetjük meg magunknak, hogy figyelmen kívül hagyjuk — vagy csak „menjünk a tömeggel”.
A jó hír az, hogy apró, következetes napi döntések hatalmas különbséget hozhatnak abban, hogyan alkalmazkodik, teljesít és virágzik a testünk.
Casey Means orvos, aki az amerikai egészségügy egyik legelismertebb szakértője, a következő tíz fő okot nevezi meg az országunkban tapasztalható anyagcsere-káosz mögött.
Ahogy tanulmányoztam ezeket, feltűnt valami nagyon is ismerős.
Itt van a wellness-piramisunk, amit már több mint tíz éve használunk.
És itt vannak az anyagcsereproblémáink okai.
Úgy tűnik, a doTERRA már évek óta pontosan tudja, hogyan lehet hatással lenni az egészségünkre.
Ha egyszerűen csak arra összpontosítunk, hogy egészségesen és tudatosan éljünk, máris sokat tehetünk azért, hogy elkerüljük a mai kor aggasztó egészségügyi trendjeit.
A mai alkalommal az egészséges életmód alapjaira fogunk koncentrálni, és arra, hogyan kezelhetjük az anyagcsereproblémák három fő okát az alapvető jólét és a mindennapi méregtelenítés támogatásával.
Az első tényező az étrendünkben tapasztalható tápanyaghiány.
Casey Means szerint az amerikai étrend soha nem volt ennyire vitaminhiányos az ország történetében.
Ezt megismétlem: 2025-ben járunk, és jelenleg az amerikai történelem legvitaminhiányosabb étrendjét fogyasztjuk.
Ennek nagy része abból fakad, hogy nem eszünk elég valódi ételt — sokan inkább étteremben esznek, vagy túlzottan feldolgozott élelmiszereket fogyasztanak. Ebben mind bűnrészesek vagyunk egy kicsit.
De őszintén: hányan mondhatjátok el magatokról, hogy megfelelő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt esztek naponta?
Nagyon kevesen.
Tele vagyunk iskolai, munkahelyi teendőkkel, és sokunknak szűk a költségvetése — a friss zöldségek és gyümölcsök pedig valóban drágák tudnak lenni.
Tudjuk, hogy mennyire fontos az egészséges étkezés — mégsem tesszük meg következetesen.
És még ha meg is tesszük, ott van egy másik probléma: a talaj tápanyagtartalma kimerült.
Ma már nyolc narancsra van szükség ahhoz, hogy annyi A-vitamint kapjunk, mint amennyit a nagyszüleink egy narancsból nyertek ki.
Ezért szükségünk van egy egyszerű, kényelmes módra, hogy pótolhassuk a vitaminokat.
Engedjétek meg, hogy bemutassam a VMG+ terméket.
A név a vitaminok, ásványi anyagok és zöldek szavak rövidítése.
A VMG+ több tucat magas minőségű összetevőt tartalmaz, és egyúttal továbbfejlesztett felszívódási rendszert is biztosít.
Az illóolajaink ugyanis segítik a vitaminok és tápanyagok felszívódását a szervezetben.
A B-vitamin különösen nehezen szívódik fel, ezért a termékünkben metilált formában található, így a test könnyebben hasznosítja.
Mindez azt jelenti, hogy a VMG+ ténylegesen felszívódik és hasznosul.
Egy vizsgálat során azt találtuk, hogy akik rendszeresen szedték a VMG+-t, azoknál a vitaminok akár 12 órán keresztül megmaradtak a szervezetben.
Ez tehát nem egy tipikus, „drágán kifizetett, majd a mosdóban végződő” étrend-kiegészítő.
Az Egyesült Államokban a szív egészsége az egyik legfontosabb egészségügyi prioritás.
Szerencsére a klinikai vizsgálatok szerint az EO Mega+ termékünk évente átlagosan négy szívveréssel percenként csökkentette a nyugalmi pulzust.
Ez évi szinten több mint kétmillió szívveréssel kevesebbet jelent — mintha a szívünk évente kétmillió apró pihenőt kapna.
Ezenkívül a termék hat ponttal csökkentette a diasztolés vérnyomást, ami azt jelenti, hogy kevesebb terhelés éri az artériákat, és hosszú távon jobb szív- és érrendszeri egészséget eredményez.
A terméket hat héten át használó ügyfeleinknél mérhető javulást tapasztaltunk a szívfunkciókban és az általános vitalitásban is.
Tehát: érdemes időben elkezdeni a szív védelmét.
A következő terület a mikrobiom — vagyis a bélflóra egészsége.
Meglepő lehet, de a testünkben található sejtek fele baktériumsejt.
Körülbelül 32 billió emberi sejt mellett 100 billió mikrobiális sejt él bennünk.
Az immunrendszer, a bőr, a mentális egészség — mind-mind szorosan kapcsolódnak a mikrobiomunkhoz.
Például a szerotoninunk 90%-a a beleinkben termelődik.
Vagyis a bélrendszer állapota nemcsak az emésztést, hanem a hangulatot és az energiaszintet is meghatározza.
Ami pedig az alapvető egészségünk utolsó pillére, az a toxinok hatásának megértése a sejtjeinkre.
Minden egyes nap mérgekkel érintkezünk – belélegezzük, isszuk, megesszük őket, és a környezetünkön keresztül is kapcsolatba kerülünk velük.
Ezt teljesen elkerülni nem tudjuk.
Előfordul, hogy a sejtjeink annyira le vannak terhelve a toxikus anyagoktól, hogy már nem képesek megfelelően felvenni a vitaminokat és az ásványi anyagokat.
Ilyenkor a testünk kimerültnek, túlterheltnek érzi magát, és támogatásra van szüksége.
Ilyenkor jön képbe a méregtelenítő támogatás.
A Revitazen+ Complex egy étrend-kiegészítő, a Revitazen illóolajjal együtt pedig a máj, a vese és a vastagbél működését segíti.
Ezek a támogatások gondoskodnak arról, hogy a sejtjeink ne legyenek túlterhelve a méreganyagoktól, és képesek legyenek befogadni a vitaminokat, ásványi anyagokat, probiotikumokat és zsírsavakat, amelyekről ma beszéltünk.
Azt javaslom, hogy a Foundational Wellness Bundle csomagot használd napi egészségmegőrző szokásként.
Alkalmazd minden nap, és használd a Revitazent, hogy segítsd a Foundational Wellness csomag összetevőit beépülni a tested sejtjeibe.
Egy másik fontos ok, amiért ajánlom ezt a csomagot, hogy ha havonta rendeled meg, a doTERRA minden hónapban ajándék illóolajat ad hozzá.
Ezek a 2025-ös év ingyenes olajai.
Ha ezeket külön megvennénk, több mint 200 dollárba (67.000 forint) kerülnének, mi pedig mindezt ingyen kapjuk meg – miközben a testünknek megadjuk az egészséges, boldog élethez szükséges alapokat.
És ha az egészségesebb életmód és az ingyenes illóolajok még nem lennének elég vonzóak,
a doTERRA hűségprogramja ráadásul 10–30% visszatérítést is ad minden rendelés után ingyenes termékpontok formájában.
Ez azt jelenti, hogy akár ingyen hozzájuthatsz a Foundational Wellness csomaghoz, az emésztést támogató termékekhez, az energianövelő készítményekhez, vagy a anyagcserét segítő termékekhez is.
Mindezeket a támogató rendszereket ingyen megkaphatod.
Őszintén szólva, nem is tudom, mi mást kérhetnénk még.
Vagyis… de, tudom!
Azt is megteheted, hogy pénzt keresel azzal, hogy megosztod ezt a lehetőséget a barátaiddal és a szeretteiddel.
Háromféle ember használja a doTERRA termékeit:
az egyik vásárolja,
a másik megosztja,
a harmadik pedig üzletet épít vele.
Ha bármelyik csoportba tartozol, beszéljünk róla – segítek elindulni.
Tudd, hogy a doTERRA kiemelkedően jó jutalékprogramot kínál azoknak, akik mások egészségét támogatják ezekkel a fantasztikus termékekkel.
Köszönöm, hogy nyitottak voltatok arra, hogy megismerjétek a doTERRA Alapvető Egészségtermékeit.
Remélem, legalább egy olyan dolgot hazavisztek ma, ami támogatja az egészségeteket és az életmódotokat.
- Köszönjük, Christian, ezt a fantasztikus előadást, és köszönjük mindannyiótoknak, hogy ma este velünk voltatok!
Most pedig jöjjön egy gyors összefoglaló.
Megnéztük, mit is jelent valójában a gyengéd, mindennapos méregtelenítés.
Nem bonyolult módszerekről van szó, hanem egyszerű szokásokról, amelyek segítenek abban, hogy több legyen az energiánk, tisztább legyen a bőrünk, kiegyensúlyozottabb legyen a hangulatunk, és javuljon a fókuszunk, valamint a női ciklus egyensúlya is.
Három fő gondolatot érdemes megjegyezni:
-
A kis, de következetes döntések hozzák a legnagyobb változást.
-
Kifelé a felesleggel, befelé a támogatással – csökkentsük azt, ami terheli a testet, és adjuk meg neki, ami segít a működésben.
-
Kezdd el most, akár egy-két egyszerű szokással, amit már ezen a héten is be tudsz illeszteni.
Gondolj valakire, aki hasonló támogatásra szorulhat – valakire, aki mostanában fáradékony, kimerült vagy puffadt. Oszd meg vele egy dolgot, amit ma tanultál!
Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080
Termékbeszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet!
Barátsággal:
Szabolcs
email: szabolcs.komaromi at gmail.com
Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080
> > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon.
Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.
Kövesd az Olajkertet Facebook-on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!
