Sárgabarackos fahéjas zabkása

- augusztus 15, 2021

A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.

Krémes és kényeztető zabkása aszalt sárgabarackkal és mézzel, tökéletes napindító.

4 adag.

Összetevők

3½ csésze tej vagy tejmentes tej (pl. kókusz)

1½ csésze víz

2,5 csésze gyorsan fővő zabpehely

1 csepp fahéj illóolaj

1/3 csésze apróra vágott szárított sárgabarack

apróra vágott mandula

1 teáskanál méz/ rizsmaláta szirup

Elkészítése

1. A vizet, tejet, zabot és a sárgabarackot keverjük össze egy lábasban, és közepesen magas hőfokon forraljuk fel.

2. Csökkentsük a hőfokot közepesre, és gyakori keverés mellett főzzük 5 percig, vagy amíg sűrű és krémes lesz. Add hozzá a fahéj illóolajat, keverd össze, és már tálalható is.

3. A tetejére szórj apróra vágott mandulát és egy csepp mézet. :)

Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080

Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet!