Citrom esszenciális olaj (beszerzése, használati tippek, belsőleg is?)
Ebben a bejegyzésben Saimoni és Paige a citromolaj friss, üde világába merülnek, bemutatva mindent a rendkívüli előnyöktől kezdve egészen a tudományos hátteréig. Először megosztják saját tapasztalataikat és kedvenc felhasználási módjaikat – legyen szó ragacsos szennyeződések eltávolításáról, a terek felfrissítéséről, vagy ételek-italok ízesítéséről. Ezután csatlakozik hozzájuk a beszerzési csapat egyik szakértője, aki elmagyarázza, honnan származik a doTERRA citromolaja, és miben különbözik a beszerzési folyamatuk másokétól. Később a Kutatási és Igazolási igazgató (Dr. Scott Johnson) részletesen bemutatja a citromolaj fő összetevőit (például limonént és béta-pinént), és elmagyarázza, miért ilyen hatékony eszköz tisztításra, emésztésre és a hangulat javítására. Válaszolnak egy gyakori kérdésre is: miért bízhatunk abban, hogy a doTERRA citromolaj belsőleg is biztonságosan használható? Ha szereted a citrusos olajokat, vagy csak kíváncsi vagy, hogyan hozhatod ki a legtöbbet a citrom illóolajból, ez a bejegyzés tele van értékes információkkal és gyakorlati tippekkel.
"- Beszéljünk a citromról. Először is, milyen az illata? Szeretnéd megszagolni?
- Elég biztos vagyok benne, hogy citromillatú.
- Tudom, de ha le kellene írnod?
- Használhatom a termékleírást? Mert ott gyönyörűen megfogalmazták. Azt írja: egyértelműen friss és ismerős illat. A citrom illóolaj számos előnnyel és felhasználási lehetőséggel bír, friss, citrusos aromájáról ismert.
- Ez tetszik. Friss. Egy dologról beszélni szeretnénk: hogy a citromot belsőleg is lehet fogyasztani. Amit imádok. Én személy szerint minden nap iszom citromot. Mit gondolsz erről?
- Nagy citrom-gyömbér-mézes tea rajongó vagyok. Csak a belső fogyasztásról beszélünk?
- Nem, beszélhetünk mindenről. Rengeteg módja van a citrom használatának, ez benne a nagyszerű. Úgy érzem, ez egy univerzális olaj, amit a legváratlanabb módokon is lehet használni. Mondok egy dolgot, amit imádok a citrommal kapcsolatban. Az elmúlt 12 évben egy hónap sem telt el úgy, hogy ne rendeltem volna citromot. Minden hónapban benne van a kosaramban. A kedvenc felhasználásom talán furcsa, de bármilyen ragacsos maradék eltávolítására tökéletes. A férjem tanár, a tanteremben sok a ragacsos dolog. Én pedig divatőrült vagyok, és tudod, a cipők talpán lévő buta matricák? Egy kis citromolajjal simán lejönnek. Ez a kedvencem. És te hogyan használod a citromot?
- Olyan sok mindenre jó. Takarításra, ragacsos dolgokra. Két hete például a fiam feltétlenül hajat akart festeni.
- Szőkítésről lesz szó?
- Nem. Fehér körömlakkot kent a hajába. Nem tudtam, mit kezdjek vele. Nem akartam leborotválni, de valaki javasolta, hogy használjak citromot és indiai citromfüvet, hogy eltávolítsam. Bele is cseppentettem. Csodásan működött. Nagyon erős ebben.
- A másik fontos terület, amiről még nem beszéltünk, a házi tisztítószerek spray-ben, bármilyen háztartási takarításnál remek.
- És a tea, amit említettem: az egyik legnagyobb előnye az emésztést segítő hatás. A gyömbér nagyon erős ebben, de a citrom is. Összekeverem, és vacsora után iszom. Segít mindenben.
- Remek párosítás, főleg teában. Ki fogom próbálni. A citrom igazi tisztítóként ismert – belsőleg, külsőleg, bőrön alkalmazva is segít.
- Nagyon jó. Ki fogom próbálni. Szoktál főzni vele?
- Igen, többféleképpen. Nagyon jó a konyhában, sok receptbe lehet tenni, főleg desszertekbe és gyümölcsmártásokba. Szerintem menjünk a doTERRA kávézóba, próbáljunk ki valamit. Tetszik az ötlet. De mondtad, hogy szereted a desszerteket – ezt bizonyítanod kell.
- Menjünk, nézzük meg, mit készítenek nekünk. Most a doTERRA kávézóban vagyunk, és szeretnénk pár dolgot rendelni citrom illóolajjal.
- Izgatottak vagyunk, hogy kipróbáljunk pár dolgot. Sokat beszéltünk az ételekről, turmixokról, desszertekről citromolajjal. Szeretnénk tudni, milyen lehetőségek vannak.
- Van egy keto málnás turmixunk citromolajjal, és egy citromos pite.
- Mindkettőt kérjük.
- Fontos megemlíteni, hogy sok más cég olaján az áll, hogy tiszta citrom, mégis ráírják: ne fogyaszd. A miénket viszont jóváhagyták belső használatra, mert tiszta. A minőség számít.
- Most turmix formájában fogjuk megkóstolni a citrom illóolajat.
- Erős citromízt érzek. Nagyon jó. Meg kell kóstolnod. 10/10. Nem túlzok. És még sosem rendeltem ezt korábban.
- Ez a pite is nagyon finom, szintén erős citromos ízzel. Ez a citrom egyik nagyszerű tulajdonsága.
...
- Hello Ben! Vagy inkább Bon Dia! (portugálul a jó napot) Honnan is szerezzük be a citromolajunkat?
- Dél-Brazíliából és Olaszországból. Ott nőnek a világ legjobb citromai, meg Olaszországban. Két kulcsfontosságú helyről szerezzük be őket. Mindkettő fantasztikus. Aztán összekeverjük őket.
- Nagyszerű. Mert ha az élet citromot ad...
- Mi fel vagyunk készülve.
- Oké, mesélj egy kicsit a beszerzési folyamatról. Egészen egyszerű: citromligetek tele citromfákkal. Leszedik a gyümölcsöt, majd egy gép egyszerűen lekaparja a citrom héját. Ott rejtőzik az olaj, ott tárolódik. Ez a kaparási folyamat felszabadítja az illóolajat. Aztán, mint minden illóolaj esetében, vízzel együtt kerül ki, és ezt szét kell választani. Így kapjuk meg végül a citrom illóolajat – a víztől való elválasztással.
- Az aromás vegyületeket.
- Szóval, te hogyan használod a citromot? Mik a kedvenceid?
- Szerintem nagyon könnyű vízbe tenni és meginni. Ez az egyik kedvencem. Használtam már palacsintatésztában is. Nagyon finom.
- Oké, jó tudni. Megváltoztatja a palacsintát.
- Friss módja a nap indításának.
- Nagyon könnyű ételekben használni. Nagyon könnyű párologtatni. Sok egyszerű módja van a felhasználásának. Nagyon sokoldalú.
- Szóval, említetted a citrom héját. Amikor felvágsz egy narancsot vagy egy citromot, az a kis permet nem az illóolaj.
- Pontosan ezt kapod belőle. És ha bármilyen citrusfélét fogsz, és az ujjaddal végighúzol a héj tetején – az a felület ott –, az ujjadon lesz belőle egy kis olaj. Meg tudod szagolni. Nagyon klassz.
- Szuper, köszönjük!
...
- Scott, mi a hivatalos beosztásod?
- A Kutatási Igazolások (Research Substantiation) igazgatója vagyok. És az emberek ilyenkor megkérdezik: mit is jelent ez pontosan? Alapvetően egy tudóscsapattal dolgozom együtt, és átnézzük az összes publikált kutatást, majd dokumentumokat készítünk, hogy alátámasszunk minden állítást, amit a termékeinkről teszünk. Ezek hosszú dokumentumok, amelyek az összes kutatási anyagot tartalmazzák, hogy hitelesítsék a termékeinkről tett állításokat.
- Semmi túl fontos. Nem nagy ügy. Ez hihetetlen, hogy te ezt viszed. Köszönöm szépen.
- Rendben, tehát ma a citrom illóolajról beszélünk. Bár itt vagyunk már jó ideje – én hét éve vagyok a doTERRA-nál, te pedig majdnem ugyanennyi ideje. A citromolaj olyan, hogy persze, menő: beleteszed az italodba, desszertekhez adod, lehet vele takarítani. De most belemegyünk a tudományos részbe, mert te vagy a tudományos szakértő minden illóolajjal kapcsolatban. Olyan vagy, mint az illóolajok lexikona. Az egyik varázsló.
- Láttam már videón.
- Valaki, aki rengeteg időt töltött a tanulmányozásukkal.
- Szóval, mondd el, miért olyan erős a citrom. Mi a tudományos magyarázata?
- Nos, az illóolaj tulajdonságait valójában a kémiája határozza meg. Meg kell vizsgálni, milyen kémiai vegyületek vagy összetevők találhatók az adott olajban, és ezek hogyan hatnak egymásra. Nem csak egyetlen összetevő felelős a tulajdonságokért és előnyökért, hanem több vegyület szinergikus, kiegészítő vagy éppen ellentétes hatása alakítja ki őket. Ha kémiai szempontból vizsgálod a citromot, a három legfőbb monoterpén vagy fő összetevő a limonén – ez a domináns vegyület, amelyet sok más citrusolajjal közösen tartalmaz –, a béta-pinén és a gamma-terpinén. Ez a három a fő összetevő, de több más is jelen van kisebb mennyiségben. Ez a kémiai összetétel egyedibbé teszi, mint például a grapefruit vagy a narancs illóolaj, amelyek 90 százalékban vagy még nagyobb arányban tartalmaznak limonént, és csak kis mennyiségben más vegyületeket. A citrom tehát kiegyensúlyozottabb kémiai összetétellel rendelkezik a citrusolajok között.
- Te hogyan használod a citromot? Mi a kedvenc módod?
- Szóval, az egyik első dolog, ami eszembe jut a citromról, hogy tisztító és oldószerként működik. Segíthet felületek tisztításában. Használhatod a szád, a szájüreg tisztítására is. De ha a tisztításról beszélünk, akkor a mosogatás is ide tartozik. Nálam mindig van citrom az egyik konyhaszekrényben, és egy kis szódabikarbónával keverem össze, hogy megszabaduljak a ráragadt szennyeződésektől az edényeken. Ez nagyon jól működik így. De szeretem a citromot oldószerként is emlegetni, mert a limonén egy természetes oldószer. Sokan félnek az oldószerektől, de valójában a víz is oldószer. Ez az oldószer tulajdonság segít eltávolítani a ragacsos maradványokat. Például ha le kell szedni egy címkét egy üvegről, vagy ragacs van a szőnyegen. A legfiatalabb lányom még azt is megtanulta, hogy a citrom ki tudja venni a rágógumit a hajból. Nekem ilyen gondom nincs, de másoknak hasznos lehet tudni ezt.
- Lehet, hogy fényesít is valamennyit.
- És emellett szeretem a citromot, mert segíti az emésztést is. Ahogy említetted, vízbe tenni, és ezzel támogatod az emésztést, a gyomor-bélrendszer működését, főként a limonén tartalma miatt. De a kutatások azt is mutatják, hogy a béta-pinén is hozzájárul ehhez. Szóval ezek a fő összetevők nagyon hasznosak. És az illatát is szeretem, nagyon élénk, friss. Nekem emeli a hangulatom, segít ellazulni és jobb hangulatot teremteni a környezetben. Ez egy másik remek tulajdonsága a citrom illóolajnak, ha belélegzed. Szeretek úgy gondolni rá, mint az egyensúly és a központosság olajára.
- Nagyon érdekes. Ez tényleg szuper.
- A tisztító hatás mellett a doTERRA Abode termékcsaládjában is megtalálható a citromolaj?
- Igen, igen. Ez a tisztító tulajdonságok része, amiről beszélünk. Tesztelték, hogy hatékony különféle nem kívánt környezeti organizmusok ellen. Én nagyon szeretem, hogy ez így van, mert a citromolaj egy nagyon enyhe illóolajnak számít. De mégis erős, tehát az, hogy enyhe, nem jelenti azt, hogy nem hatásos.
- Ez azért jutott eszembe, mert Hawaiin, a helyi boltban a pénztárosnőnek mindig ott volt egy citromszelet a pulthoz közel. Minden alkalommal, amikor valaki fizetett, odanyúlt a citromhoz. Most eszembe jutott.
- De neki meg kellett volna mondani, hogy a citromolaj erősebb, mint maga a citrom leve.
- De ő tudta, hogy tisztító hatása van.
- Mesélj, miben más a mi citromolajunk? Már beszéltünk róla, hogy belsőleg is fogyasztható, de sok kommentet kapunk a közösségi médiában, hogy „nem lehet belsőleg használni a citromolajat”. Ez néha kicsit zavaros. Mi teszi különlegessé a miénket? Miért más?
- Bízhatsz az olajban. A mi illóolajaink a világ legjobban tesztelt illóolajai. Szakértők vizsgálják a kémiai összetételt, hogy tiszta-e, nem tartalmaz-e szennyeződést. Természetesen nem engedjük be a nem megfelelő olajokat a beszállításba, és a kémiai arányokat is ellenőrizzük, hogy hatékonyak legyenek. Ez a tesztelési folyamat nagyon megkülönbözteti a doTERRA illóolajait. Mindent megteszünk, hogy a legjobb, tiszta olajokat adjuk, amelyek következetes és megbízható eredményt nyújtanak.
- Ez szuper. Jó tudni, hogy ez támogat minket.
- Csak tele vagy tudással. Látom, mennyi könyvet nézel át, biztos az összes oldalt kívülről tudod.
- Köszönjük szépen az idődet!"
Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080
Termékbeszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet!
Barátsággal:
Szabolcs
email: szabolcs.komaromi at gmail.com
Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080
> > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon.
Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.
Kövesd az Olajkertet Facebook-on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!
