Citromos kelkáposzta chips

-

Copyright © Komáromi Szabolcs

A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.

A kelkáposzta chips egy finom, egyszerű és olcsó módja annak, hogy több zöldet vigyél be az étrendedbe. Próbáld ki ezt az eredeti ízesítésű kelkáposztachips receptet, vagy fűszerezd más fűszernövényekkel és illóolajokkal. Próbáld ki a fokhagymaport, parmezán sajtot és a citromolajat az olaszos csavarhoz, vagy a köményt és a lime olajat a mexikói stílusú chipshez.

Összetevők

1 nagy kelkáposzta, megmosva és falatnyi darabokra tépve

2 evőkanál olívaolaj

2 csepp citromolaj

só és bors 

Elkészítése

1. Melegítsük elő a sütőt 100°C-ra.

2. A kelkáposztát alaposan mossuk meg és szárítsuk meg.

3. Keverjük össze az olívaolajat és a citromolajat egy nagy keverőtálban.

4. Adjuk hozzá a kelkáposztát, és forgassuk össze. Győződj meg róla, hogy a kelkáposzta jól be van vonva az olajokkal.

5. Miután bevontad, tedd egy rétegben tepsibe.

6. Szórjuk meg sóval és borssal.

7. Süssük a középső rácson 45-50 percig, vagy amíg ropogós nem lesz.

Tipp: Tartsd szemmel a kisebb darabokat, és vedd ki őket, ha korábban megsültek, különben megégnek.

 

Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080

Illóolaj beszerzéshez (nagyker áron) keress meg: írj emailt, vagy messenger üzenetet!



Barátsággal:

Szabolcs

email: szabolcs.komaromi at gmail.com

Kérdésed van? Hívj! 70 433 6080 

> > > Tartalomjegyzék a többi termékhez ezen az oldalon.

Hivatalos árlista itt nyílik külön ablakban.   

Kövesd az Olajkertet Facebook-on, vagy iratkozz fel a blog email értesítőjére az oldal tetején, ha érdekel hasonló tartalom!

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Az üveg mögött: Nyírfa esszenciális olaj beszerzése

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Egy hely a nyírfának Royce Novosel-Johnson és családja a pennsylvaniai Kane megyében birtokol földet, amely bővelkedik nyírfákban. A legtöbb helyi földtulajdonos számára a nyírfa kellemetlen. Agresszívan nő, és gyakran versenyez más őshonos fajokkal. A fakitermelőknek a nyírfán kell átmenniük, hogy értékes fafajokat gyűjtsenek, ezért a kitermelés során a nyírfát a kívánt fákkal együtt kivágják. A nyírfa nem vész kárba, hanem papír vagy mulcs készítésére használják fel. A családja földjére vonatkozó betakarítási tervek készítése közben Royce azonban úgy érezte, hogy a nyírfának nagyobb célt kell szolgálnia. 2016-ban Royce felkereste a doTERRA-t. Egy hónappal később beszerzési csapatunk már a helyszínen volt, így megkezdődött a nyírfa illóolaj fenntartható, hosszú távú beszerzésének intenzív folyamata. A tisztaságra való t...
> > Tovább a bejegyzéshez

A nyírfa illóolaj csodáinak felfedezése: szépség és erő a természet mélyéről (+ használati tippek)

-
Kép
  Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Kara Kading vezetésével felfedezzük „A nyír szépségét” és a különleges történetet, amely a nyírfa illóolaj mögött rejlik. Kara végigkalauzol a régi lepárlási technikák újjáélesztésén, amelyeket a modern tudománnyal ötvözve sikerült megalkotni az egyetlen, kereskedelmi forgalomban kapható, tiszta nyírfaolaj at. Megismerheted azt az elkötelezettséget, amellyel megőrzik ennek a ritka olajnak az eredetiségét, a generációkon átörökített tudást, és hogy a nyírfa illóolaj miként állít emléket a hagyomány és az innováció találkozásának. Merülj el egy olyan utazásban, amely ötvözi a történelmet a legmodernebb tudománnyal, hogy a lehető legtisztább illóolajhoz juthass. "Óriási megtiszteltetés számomra, hogy ma veletek beszélgethetek egy olyan olajról, amire már nagyon régóta vártunk. Ez egy olyan olaj, amit a doTERRA...
> > Tovább a bejegyzéshez

Mindennapi méregtelenítés: alapvető támogatás egy méreganyagokkal terhelt világban

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Egy tökéletes világban a szervezeted könnyedén végezné a méregtelenítést, problémamentesen kiszűrve a környezeti vegyi anyagokat, a felesleges hormonokat és a szervezetben keletkező salakanyagokat. A mai világ azonban korántsem tökéletes. A belélegzett levegő, az elfogyasztott ételek, a mindennapi stressz és a használt termékek folyamatos terhelést jelentenek a méregtelenítésért felelős szervek számára, különösen a májnak, a veséknek és az emésztőrendszernek. A fáradtság, az agyi köd, a bőrproblémák fellángolása, a hangulatingadozások és az emésztési panaszok annak jelei lehetnek, hogy a szervezet természetes méregtelenítő rendszerei túlterhelődtek. Ilyenkor válik fontossá a mindennapi támogatás.   Miért érdemes a méregtelenítést a mindennapok részévé tenni? A szervezeted nem működik rosszul. Egyszerűe...
> > Tovább a bejegyzéshez

Bergamott menta illóolaj

-
Kép
Lágy és mentás egy csipetnyi citrusjeggyel, a bergamott menta illóolaj gyönyörű aromája a kényelem, a kikapcsolódás, az inspiráció, a megnyugtatás és a felfrissülés légkörét teremti meg. A bergamott menta (Mentha citrata) illóolaj virágzó, évelő gyógynövényből származik , amely a Lamiaceae (menta) család része. L ila virágokkal és szív alakú levelekkel. A név ellenére a Bergamot Mint semmilyen módon nem kapcsolódik a bergamott gyümölcséhez . A levendulához hasonlóan a Bergamot Mint fő alkotóelemei a linalool és a linalil-acetát. Tökéletes hozzá a frakcionált kókuszolaj egy relaxáló és nyugtató edzés utáni masszázshoz. A bergamott menta levendulaszerű és mentás aromája remek kiegészítője a meleg, pihentető fürdőknek. A Bergamot Mint nyugtató, inspiráló aromája hatékonyan megtisztítja a levegőt a dohos vagy kellemetlen szagoktól is . Elsődleges előnyök Jól keveredik a citrusolajokkal: muskátli, levendula, rózsa és ylang ylang.   Pihentető aromát nyújthat. Származási hely:...
> > Tovább a bejegyzéshez

Zion szombat - Tanulni öröm (2026. szeptember 12.)

-
Kép
Ne késlekedj a jegyvásárlással, mert biztos, hogy teltházas rendezvényünk lesz! Tanulni öröm - adj szárnyakat a tanulásnak konkrét tippek és praktikák, melyek segítségedre lesznek - egy vidám, támogató közösségben - ez a Zion :) Témakörök: - Orvosi szemmel (Dr. Sulyok Rita): hogyan támogathatjuk az agy működését, a figyelmet, a koncentrációt és a teljesítményt természetes módon. - Pedagógus nézőpontból: gyakorlati módszerek, stratégiák és eszközök a könnyedebb, sikeres tanulásért. - Szülőként: hogyan teremthetünk otthon támogató, nyugodt környezetet a tanuláshoz és a fejlődéshez. - A tanuló szemével: mitől könnyebb a tanulás, és hogyan lehet élmény a mindennapokban is. - Pszichológus szemszögéből: mi állhat a tanulási nehézségek hátterében, és hogyan támogathatók hatékonyan. Inspiráló előadásokkal, gyakorlati ötletekkel és valódi tapasztalatokkal várunk. Mert minden gyermek megérdemli, hogy örömmel tanuljon. Helyszín: Hotel President (Budapest, Hold utca) Dátum: 2026. szeptember 12...
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA 2026. szeptember promóciók

-
Kép
doTERRA és Olajkert promóciók 2026. szeptember       A doTERRA  Air Touch  illóolajkeverék  szeptemberben   10% kedvezménnyel kapható. (kedvezményes ára: 21,85 euró)   köhögés, asztma, horkolás Kattints ide a teljes air információs oldalhoz     Új termék:  On Guard stift bíbor kasvirág illóolajjal (36.55 euró) praktikus, stift kiszerelésű immunerősítő és védelmező termék Kattints ide a teljes on guard stift információs oldalhoz     A készlet erejéig:  2.5 ml bíbor kasvirág  (81.92 euró) Az echinacea használati és alkalmazási módjai egészen az első őslakos népek idejére nyúlnak vissza, akik már akkor nagyra becsülték és ünnepelték virága rendkívüli hatásait. Annak idején a növényt a légzés segítésétől a fogfájás kezeléséig különféle gyógyászati célokra hasznosították. Kattints ide a teljes bíbor kasvirág információs oldalhoz A készlet erejéig:  15 ml Vanilla Chai  (34.25 euró) Összetevői: cédrusfa,...
> > Tovább a bejegyzéshez

doTERRA 30 napos tisztító és helyreállító program Dr. Ruth Dempsey-vel

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Dr. Ruth Dempsey PhD több mint 30 éves tapasztalattal rendelkezik a tudományos stratégia, a kutatás és az életmódválasztás területén, és a doTERRA Tudományos és Orvosi Oktatási Bizottságának (SMEC) értékes tagja. Ismerd meg, ahogy Dr. Ruth belemerül a doTERRA Europe Cleanse and Restore program előnyeibe, hogy miért fontos eszköz a belső harmónia előmozdításához, és hogyan járulnak hozzá az egyes speciálisan kiválasztott termékek az egész test wellnesséhez. Állítsd vissza, újítsd meg és érezd magad felfrissültnek a természet legfinomabb megoldásaival... "Ruth Dempsey, PhD tudós vagyok, életmóddal foglalkozom. Egész karrieremet annak szenteltem, hogy megvizsgáljam, hogyan segíthetnek a kis életmódbeli változtatások, sőt a nagy életmódbeli változtatások is jobbá tenni életünket, és általában véve jobb és egészségesebb...
> > Tovább a bejegyzéshez

Mindennapi ellenálló képesség a doTERRA On Guard® segítségével

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.     Az egészséget még azelőtt érdemes építeni, mielőtt szükség lenne rá Az életnek megvan az a sajátossága, hogy akkor vár tőlünk a legtöbbet, amikor a legkevésbé számítunk rá. Az egyik héten zsúfolásig tele a naptár munkahelyi feladatokkal, iskolai programokkal és családi kötelezettségekkel. A következő héten már utazás, évszakváltás, késő esték vagy egyszerűen csak a mindennapok felgyorsult tempója jelent kihívást. Bár nem mindig tudjuk előre, mi vár ránk, abban a legtöbben biztosak lehetünk, hogy a mozgalmas időszakok újra és újra elérkeznek. Amiről gyakran megfeledkezünk, hogy az ellenálló képesség nem ezeknek a helyzeteknek a közepén születik meg. Hanem már jóval korábban épül. Minden tápláló étkezés. Minden jól átaludt éjszaka. Minden vacsora utáni séta. Minden szabadban eltöltött pillanat. Minden al...
> > Tovább a bejegyzéshez

Melyik Deep Blue terméket válaszd?

-
Kép
Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel. Vess egy pillantást a Deep Blue termékcsaládra, és valószínűleg meglepődsz, hogy milyen sokféleképpen kínálják ezt a keveréket. Szóval, melyikre van szükséged ebben a pillanatban? Tudj meg többet, ha az alábbiakban elolvasod, hogy az egyes termékek mire készültek: Két alap opció A Deep Blue termékcsalád két, kezdettől fogva népszerű választási lehetősége az eredeti olajkeverék, a Deep Blue enyhítő keverék és a Deep Blue® bedörzsölő krém. Bár mindkettő a test megnyugtatására szolgál, mindegyiknek más a vonzereje. 1. Deep Blue olajkeverék A Deep Blue enyhítő keverék 5 ml-es üvegje elég sok illóolajat tartalmaz. Ezek közé tartozik wintergreen, kámfor, borsmenta, ylang ylang, helichrysum, kék varádics, kék kamilla és ozmanthus olaj. Ez a legjobb megoldás, ha intenzívebb módon szeretnéd megnyugtatni a fáradt izmokat edzés v...
> > Tovább a bejegyzéshez

Indítsd be az anyagcserédet és tisztítsd meg az érzékeidet a MetaPWR illóolajjal

-
Kép
  25130HL 26225PS Copyright © Komáromi Szabolcs A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, stb.) Komáromi Szabolcs engedélye nélkül nem használható fel.   Képzeld el, hogy beleszagolsz egy illatba, amely a svájci Alpokba repít. Egy illat, amely annyira frissítő a citrusok és gyógynövények rétegeivel, hogy amint néhány cseppet cseppentesz a diffúzorodba, olyan érzés, mintha egy gyógynövényes cukorkát bontanál ki. Ez a doTERRA MetaPWR® illóolaj . Amikor először párologtattam ezt a ragyogó illóolaj-keveréket, visszarepültem a svájci utazásomhoz, ahol az élénk citrusok, mentás gyógynövények és meleg fűszerek sok íz- és illatprofilban domináltak. Néhány belégzés után felemelkedettnek és energikusnak éreztem magam, miközben a környezetem – és az érzékeim – egy kicsit tisztábbá váltak. A MetaPWR illóolaj citrom, grapefruit, borsmenta, gyömbér és fahéj keverékéből áll, amelyeket a világ különböző pontjairól, a növények legaromásabb részeiből szer...
> > Tovább a bejegyzéshez